ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช อาหารเพื่อสุขภาพ
สอนทำอาหารคลีน อาหารทำทานเอง อาหารชาวคีโต
วิธีทำ
- 1
ผสมของแห้ง ข้าวโอ๊ตบด เกลือ เบคกิ้งโซดา คนให้เข้ากัน ใส่ไข่ น้ำผึ้ง โยเกิร์ต ผสมทั้งหมด ให้เข้ากัน ใส่ธัญพืชที่เตรียมคนให้เข้ากัน เทใส่พิมพ์ โรยหน้าด้วยงา
- 2
นำเข้าอบกันที่ 180 องศา 20 นาที ลดเตาเหลือ 150 องศา อบต่ออีก 20 นาที
ดูเพิ่มเติมที่ https://www.youtube.com/watch?v=Ri1gI249B_I
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช
ช่วงโควิดแบบนี้ทำขนมปังกินเองดีกว่าค่ะ สูตรนี้ส่วนผสมไม่เยอะไม่ต้องนวดแค่พักแป้งให้ฟูได้ที่ ขนมปังอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยค่า..สูตรนี้ของ Mine สะใภ้ตุรกีนะคะ แต่ปรับเปลี่ยนจากเดิมนิดหน่อยใช้นมอัลมอนด์แทนน้ำ และน้ำผึ้งแทนน้ำตาลค่ะ Pui Bali -
ขนมปังโฮลวีทข้าวโอ้ตธัญพืช ขนมปังโฮลวีทข้าวโอ้ตธัญพืช
จะทำแซนวิซ รึปิ้งทานกับเนยแยมมื้อเช้าก็อร่อยค่ะ Pui Bali -
ขนมปังโฮลวีต แป้งข้าวโอ๊ต ขนมปังโฮลวีต แป้งข้าวโอ๊ต
แนวความคิดขนมปังเพื่อสุขภาพ ไม่ใส่แป้งสาลี ไม่ใส่น้ำตาล เนื้อแน่น มีคุณค่าทางอาหารสูง ทำได้ง่ายๆ กับเด็กๆ ที่บ้านได้ Top Tadech -
ซอฟคุกกี้กล้วยหอมข้าวโอ๊ตธัญพืชเพื่อสุขภาพ ซอฟคุกกี้กล้วยหอมข้าวโอ๊ตธัญพืชเพื่อสุขภาพ
Healthy Soft and Chewy Banana Oat Cookies ใช้ข้าวโอ๊ตปั่นแทนแป้ง ความหวานได้จากกล้วยและน้ำผึ้งแท้ อุดมด้วยประโยชน์จากธัญพืชต่างๆ ที่ใส่ลงไป หอม อร่อยคะ 🥰❤😊ขนมเพื่อสุขภาพ ถ้าทานมากจนเกินไปก็อาจทำให้น้ำหนักเกินได้ อาหารทุกประเภททานแต่พอดีเพื่อสุขภาพนะคะ Bambi ❤ Cooking -
ขนมปังข้าวโอ๊ต | ขนมคลีน | อาหารคลีน | ขนมเพื่อสุขภาพ ขนมปังข้าวโอ๊ต | ขนมคลีน | อาหารคลีน | ขนมเพื่อสุขภาพ
#ขนมคลีน #อาหารคลีน #ขนมเพื่อสุขภาพ Por -
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช (คลีน) คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช (คลีน)
ด้วยความที่ตอนนี้ลดน้ำหนักอยู่ อยากลองทำขนมแบบคลีนๆดูบ้าง เลยออกมาเป็นเมนูนี้ KaiTo Channel -
-
ขนมปังข้าวโอ๊ต (ไร้แป้ง) ขนมปังข้าวโอ๊ต (ไร้แป้ง)
ไอเดียมาจากยูทูปและไอจี และลองปรับให้เข้ากับความสะดวกของตัวเอง เคล็ดลับคือ ถ้าไม่มีน้ำมันมะพร้าว ให้ใช้โยเกิร์ต 500 กรัม แทนค่ะ เพื่อให้ขนมปังนุ่ม แต่ห้ามใช้นมนะ ไม่งั้นขนมปังไม่แข็งตัว. #ช่วยมือใหม่เข้าครัว Greatzy In Canada -
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชแน่น สูตรหวานน้อย คุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชแน่น สูตรหวานน้อย
แรกเลย พี่ที่รู้จัก คุณแม่ป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ ต้องการทานขนม ที่ลดแป้ง ลดน้ำตาล เลยทำนำเสนอค่ะคุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชลดหวาน ใช้น้ำตาล ทรายแดงเพื่อ สุขภาพค่ะ Nuch Kantima -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12098399
ความคิดเห็น