Trutros de pollo a la toscana con polenta
Paso a paso
- 1
Método
Cortar y medir los ingredientes.
Remover la piel de los trozos de pollo y remover el exceso de grasa de los muslos.
Secar las presas con papel toalla y sazonar con 1 cucharadita de sal
Calentar una sartén con el aceite a fuego moderado.
Poner las presas de pollo en la sartén, dorarlas por ambos lados y guardar.
En la misma sartén sin limpiar sofreír la cebolla con el ajo. - 2
Agregar la crema y revolver bien soltando los residuos que estén pegados al fondo de la sartén.
Añadir la espinaca, tomates, orégano, albahaca, sal, pimienta y mezclar. Incorporar el pollo, cubrir con la salsa, tapar y cocinar a fuego lento por unos 25 minutos. Las presas deben quedar bien cocinadas y blanditas. - 3
Apagar el fuego y dejar a reposar por unos minutos antes de servir.
Servir con el queso parmesano y polenta. - 4
PORCIONES: 2
POLENTA AL PIMIENTO
1 cucharada de aceite de oliva
1/3 taza de cebolla cortada en cuadritos
1 diente de ajo picado
¼ taza de pimiento verde cortado en cuadritos
¼ taza de pimiento rojo cortado en cuadritos
¾ taza de agua
½ taza de leche
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta en polvo
½ cucharada de mantequilla
1 cucharada de albahaca cortada en tiritas
½ taza de polenta - 5
METODO
En una olla a fuego moderado, sofreír la cebolla con el ajo, pimiento verde y pimiento rojo.
Añadir agua, leche, sal, pimienta, mantequilla y albahaca.
Hervir el líquido. Bajar el fuego y agregar la polenta de a poco batiendo bien.
Dejar a reposar por un par de minutos.
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