Garbanzos con papas

Cuando se piensa en esta combinación generalmente se piensa en un delicioso potaje o en un plato de esos muy reconfortantes, sin embargo en esta ocasión se trata de lo que los americanos denominan "side dish", el acompañamiento perfecto para cualquier otro plato. #DelantalDorado
Garbanzos con papas
Cuando se piensa en esta combinación generalmente se piensa en un delicioso potaje o en un plato de esos muy reconfortantes, sin embargo en esta ocasión se trata de lo que los americanos denominan "side dish", el acompañamiento perfecto para cualquier otro plato. #DelantalDorado
Paso a paso
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Para hacerlo ponemos a saltear en un poco de aceite media cebolla picada, dos dientes de ajo también picados, añadimos 2 jitomates pelados y picados y dejamos que se haga el refrito, ya que esté tipo salsa, añadimos 1 cucharadita de consomé en polvo, sal, pimienta y media cucharadita de pimentón dulce.
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Ponemos una papa a cocer y una vez cocida se pela y se corta en cubos y se añade.
En cuanto a los garbanzos, yo siempre tengo garbanzos cocidos congelados, así que para mi no hace problema, pero si no habrá que remojar los garbanzos desde el día anterior y cocerlos por la mañana en la olla express unos 20 o 30 minutos, aunque también existe la opción de usarlos de lata.
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Cualquiera de las opciones vale, añadimos pues al guiso los garbanzos y un buen chorro de vino blanco, bajamos el fuego y tapamos a que se integren los sabores unos minutos.
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