Tarta de verdura integral!!

Victoria Sosa @cook_18559639
Paso a paso
- 1
Para la masa... colocar todos los ingredientes en un bowl.
- 2
Mezclar todo hasta formar una masa pareja.
- 3
Estirar con los dedos en una asadera aceitada y cocinar durante 10 min a fuego moderado (180°)
- 4
Para el relleno... saltear la cebolla, morrón y zanahoria. Después colocar el resto y saltear hasta que esté pronto.
- 5
Después que este pronto el relleno sacar la masa del horno y colocar el relleno en la tarta. Cocinar durante 30 min a fuego moderado. Le podes colocar queso arriba de todo para dar otro gustito...
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Victoria Sosa le encantará ver cómo quedó.
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