雙蔥=青蔥+洋蔥配上爸爸自己做的鹹豬肉一起炒糟了…多吃了一碗白飯啊！

最近天氣冷了突然想吃韭菜，最近發現韭菜變便宜了，秉持著本頻道對於價格的堅持，肯定是要來炒盤吃吃，第一次嘗試韭菜的料理，發現跟蔥爆豬肉好像差不多？不過不加醬油的話韭菜味比較重，適合喜愛韭菜清淡飲食的朋友們。^_^

【鹹豬肉炒豆干】上次分享過製作鹹豬肉，用鹹豬肉炒空心菜，鹹豬肉分裝冷凍隨時能用，今天再用鹹豬肉來炒豆干，鹹香下飯，好吃程度不輸客家小炒喔😊食譜底下還有再補充一下鹹豬肉作法喔影音食譜：https://youtube.com/shorts/vPXVYmrTE_k#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約4人食用💰總共約100元我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

#亞洲料理意外發現這個炒飯很好吃👍🏽👍🏽炒香醬油魚露整個廚房很異國風🤗🤗魚露和豬肉真的很合拍，而且將飯換成冬粉或是蒟蒻麵也超級好吃💯韭菜是提味的關鍵，建議用韭菜，真的沒有再代用蔥花吧❣

#煮憶#咱家的家傳食譜#愛分享松阪豬：肉質偏白、油花分布均勻低脂肪，松阪豬是豬頰與下巴連結的地方，一隻豬只能取2塊、大約500到600公克、又稱黃金六兩肉。蔴油的功效：降低血壓及延緩衰老 經常吃蔴油的人群患上高血壓的風險會低於40%左右，同時也能夠減少高血壓患者服藥的次數。防止動脈硬化 ...潤腸通便，保護嗓子 ...保護口腔黏膜 ...能夠輔助治療氣管炎...

冰箱中常見的那條白色桂冠沙拉醬不只有擠在生菜上攪拌，也可以在熱鍋中爆香快炒喔！！豬肉用沙拉醬醃製，能讓肉質更軟嫩且帶一點淡淡的奶香甜味～在搭配上高麗菜的脆口度，一片菜一片肉碰出新滋味：Ｐ　‣‣ YouTube影片：https://youtu.be/-wZKJfwYaI8‣‣ FaceBook：https://www.facebook.com/Hung10426

【自製鹹豬肉炒空心菜】自己做鹹豬肉，不過鹹也沒有過多添加物鹹豬肉用來煎烤，或炒菜炒飯，都很好吃今天分享大家自製鹹豬肉炒空心菜影音食譜：https://youtube.com/shorts/nduAoMDR6TM#全聯食材我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

口感非常軟嫩超級適合媽媽吃。媽媽一直問：這是肉？不是啦、是「新」豬肉，很營養沒負擔、不會讓「血油」變高、盡量吃。打開包裝的時候覺得好像baby food(實際上也很建議給baby吃、營養沒負擔）、怎麼是泥狀？那最後下、它會像蟹膏把米粒包裹起來吧？望著準備好的三個水晶碗默默的決定烹調順序。挖一個洞把新豬肉放下鍋。咦、它定型了🤪快點炒免得沒散開。媽媽、快點來吃這就是昨天拿到的🎁。啊、妳不是說是肉？怎麼這麼軟？對啊、它是未來世界的new食品，如果我們再這麼排碳用塑膠品、🌍壞境改變了動植物都受害、就要花更多的代價改吃新豬肉🤪#消暑煮

【手撕豬肉米粉炒】分享一道簡單做法的米粉炒…影音食譜：https://youtube.com/shorts/6Z_Z9qyaSCQ我的著作⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

這道鮮蔬玉米炒豬肉片，食材包含豬肉片、百合、蘆筍及玉米，是一道清爽不油膩又兼具美味健康的營養料理！超適合現代忙碌的上班族，不需花很多時間，就能攝取多種營養哦！

朋友送了我一包新竹米粉，想了很久決定把他炒來吃，再配合家裡的老爺，就多點豬肉多點菜的炒米粉，好吃!!訣竅提示好吃的炒米粉，在於食材有沒沒有入味。還可以加入蝦米，更香更好吃!!

養生健康的金平牛蒡，與紅蘿蔔及豬肉絲一同拌炒，是一道放涼了也爽口開胃的和風小菜# 夏日異國風，大玩料理新世界