Una saludable opción para almuerzo o cena, acompañada de una fresca ensalada o bien de una sopa calentita.

El relleno lo pueden adaptar a sus gustos, cambiando y agregando los ingredientes que prefieran.

Receta de la abuela..

Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗

Me encantó cómo quedó de sabor con la espinaca y las demás verduras.

Súper fácil y deliciosa!!

Riquísimas, nuestro famoso tereré rupa (tentempié) lo podes elaborar con diferentes tipos de rellenos y saborear.

Esta receta la aprendí en mi última experiencia laboral y traté de hacer una adaptación en homenaje a ese lugar mágico donde aprendí tantas sabrosuras veggies. 🥰🌱*La cantidad varía mucho, dependiendo del tamaño que las hagan, si usan hamburguesera les rinde aprox 15 unidades.*

Estaba corto de ingredientes y trate de hacer algo rico y rápido porque se hacia tarde, yo hice para acompañar con arroz pero igualmente se puede usar para rellenar canelones o acompañar pollo grille, espero les guste esta receta.

#Saludparatodos

Son riquísimas recomiendo usar el palmito ya que da un sabor especial a las comidas ❤

Una combinación perfecta para deleitar a toda la familia.. en más de una oportunidad me ha sacado de apuros.

Esta tarta hice con el resto de pollo al spiedo que me sobró.

Para disfrutarla con un jugo fresco, algo muy liviano!

Sopa liviana para entrada

La llame así por el color que tiene.

Ayer fue un día muy ocupado el segundo del #plandetox así que no pude publicar mi receta así que ahí les va, los enlatados, esos mejores amigos de los ocupados, ayer una vez más, fueron salvadores.

La idea de un menú completo en un solo plato me pareció súper tentadora, además de aprovechar todo lo que tenía a mano en la nevera; inspirandome en el tradicional chipa guazú que se acostumbra hornear en los hogares paraguayos cada domingo, así nació el pastelón de choclo relleno! Tan versátil y delicioso, además es apto para personas intolerantes al gluten 🤩 Espero se animen a probarlo y me dejen ver los resultados! ✨

Rápida, fácil y deliciosa, se puede incluso reutilizar algún pollo al spiedo , al horno o parrilla que quedó del día anterior.

Me levante con ganas de comer verduras y básicamente utilicé lo que tenía en la heladera 😝

Una opción rápida para la cena😋