Ensalada de coliflor y pollo esmechado

mariana duran @marduo
Paso a paso
- 1
Cocina la coliflor al vapor, la zanahoria
- 2
Cocina la pechuga con sal al gusto
- 3
Luego que tengas todo cocido corta la zanahoria en cubos pequeños. La coliflor lo troceas pequeño. Y en un bol colocas todos los vegetales con el pollo desmechado, mézclalos con sal, aceite y pimienta al gusto. Es opcional si le agregas una cucharada de mayonesa.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mariana duran le encantará ver cómo quedó.
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