Torta de Limón y Frutos rojos - Lemon Cake with berries

Eilin Castillo
Eilin Castillo @eilincastillo

Esta es una receta muy sanita. Es perfecta para cuando tenemos un antojo de algo dulce y rico pero sano. 🤤

This is a very healthy recipe. It is perfect for when you have a craving for something sweet and tasty but healthy as well. 🤤

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Ingredientes

1 hora
4 - 6 personas
  1. 300 grharina de avena (la harina de avena se hace licuando la avena o hojuela) // 300 gr oatmeal flour
  2. 2huevos // 2 eggs
  3. 4 cucharadasendulzante (si te gustan los postres puedes agregar 1 cucharada más pero te recomiendo que lo pruebes antes) // 4 tablespoons of sweetener
  4. 160 mlleche vegetal o descremada // 160ml plant milk or nonfat milk
  5. 1/3de taza aceite de coco o de oliva // 1/3 cup of coconut oil or olive oil
  6. 2 cucharaditasvainilla // 2 teaspoons vainilla
  7. 1 1/2 cucharadapolvos para hornear // 1 1/2 tablespoons baking powder
  8. Ralladura y jugo de 1 limón // Zest and juice of 1 lemon
  9. 3/4de taza de frutos rojos (los que tengas pueden ser arándanos, fresas, moras, etc) // 3/4 cup of berries (whatever berries you have)
  10. 1/4de taza de frutos secos (opcional) // 1/4 cup of a mix of peanuts almonds, nuts, or whatever you have (optional)

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Mezcla los huevos, la esencia de vainilla y el endulzante.

    // Mix the eggs, the vainilla extract, and the sweetener.

  2. 2

    Agregar la leche y el aceite y seguir batiendo.

    // Add the milk and the oil and mix it again.

  3. 3

    Agregar la ralladura y el jugo de limón y mezclar.

    // Add the zest and juice of a lemon and mix it all.

  4. 4

    Agregar la harina ya mezclada con el polvo para hornear. Mezclar bien todo.

    // Mix the flour and baking powder. Later mix this with the liquid ingredients

  5. 5

    Agregar los frutos rojos y los frutos secos, yo usé maní. Mezclar todo.

    // Add the barries and the peanuts almonds, nuts and mix it all.

  6. 6

    Colocar la mezcla en una fuente para horno bien engrasada o con papel mantequilla para que no se pegue. Yo agregue en la parte de encima de la torta algunos arándanos para adornar.

    // Add the mixture to a baking dish.

  7. 7

    Hornear a 180 grados centígrados por 40 minutos. Para saber si está listo usa la técnica del palillo, si al pinchar la torta sale limpio el palillo está lista la torta.

    // Bake the cake for 40 minutes to 180 grades Celcius. And enjoy it!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Eilin Castillo
Eilin Castillo @eilincastillo
Soy una aficionada a la cocina. Me encanta probar recetas nuevas y sin son saludables es aún mejor. Estoy convencida que se puede comer rico y sano a la vez. En mi perfil encontraras muchas recetas sanas, nutritivas,algunas veganas, pero toda deliciosas.
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