キャベツと豆腐のサラダ

Ritsvvv @cook_40060000
つまみにもいいし、ダイエット中に食前にモリモリ食べても!簡単でヘルシーで美味しいしちょっとオシャレ。
このレシピの生い立ち
キャベツサラダを食べようと思い、なんかこんなのなかったかな?と。
キャベツと豆腐のサラダ
つまみにもいいし、ダイエット中に食前にモリモリ食べても!簡単でヘルシーで美味しいしちょっとオシャレ。
このレシピの生い立ち
キャベツサラダを食べようと思い、なんかこんなのなかったかな?と。
作り方
- 1
キャベツを千切りにし、ザルに入れて塩をふりざっと手で混ぜる。
- 2
しばらくしてしんなりしていたら絞って水気をなくす(しんなり加減などはお好みだけど、塩を入れ過ぎると浅漬けになっちゃう)
- 3
豆腐を入れ、お箸でザクザク混ぜ、ごま油を回し入れる。味見して塩加減を調整。
コツ・ポイント
柔らかい豆腐が合います。ウチは男前豆腐の柔らかいのを使います。
お好みでゴマを散らしたり、軽く茹でたもやしなんかも合うかも。
似たレシピ
-
-
-
-
簡単ヘルシー♪ゆでキャベツと豆腐のサラダ 簡単ヘルシー♪ゆでキャベツと豆腐のサラダ
とってもヘルシーでキャベツがたくさん食べられちゃいます♪おつまみにも♪料理とは言えないぐらい簡単ですっ^^; kao722 -
簡単!キャベツとささみのダイエットサラダ 簡単!キャベツとささみのダイエットサラダ
ヘルシー素材でダイエット中でも、罪悪感なくモリモリ食べられます!すりごまとカンタン酢がさっぱりよく合います。 呑んだくれなつ -
-
-
絹さやとスナップエンドウのホットサラダ 絹さやとスナップエンドウのホットサラダ
茹でたら和えるだけ!コツは茹ですぎないことくらい。。。簡単だけどさっぱり&ヘルシー。ダイエット中でもモリモリ食べれます! ssaakkuura -
-
-
-
チャーシュー入りキャベツと長ねぎのサラダ チャーシュー入りキャベツと長ねぎのサラダ
副菜にも おつまみにも♪もりもり食べられちゃうサラダですチャーシューを増やしてちょっぴりヘルシーランチにも(^ー^*) もへほっぺ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18395040