スッキリ!酢玉ねぎめかぶ納豆

ふ〜あちゃん
ふ〜あちゃん @cook_40151957

便秘解消*ダイエットに★
混ぜるだけなのでとっても簡単♪
このレシピの生い立ち
便秘対策にめかぶ納豆は頻繁に食べてましたが、そこに最近ハマってる酢玉ねぎを入れたら美味しかったのでレシピにしました!

スッキリ!酢玉ねぎめかぶ納豆

便秘解消*ダイエットに★
混ぜるだけなのでとっても簡単♪
このレシピの生い立ち
便秘対策にめかぶ納豆は頻繁に食べてましたが、そこに最近ハマってる酢玉ねぎを入れたら美味しかったのでレシピにしました!

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材料

1人分
  1. 玉ねぎ 好きなだけ
  2. 納豆 1パック
  3. めかぶ 1パック
  4. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    お皿に納豆以外をいれる。
    めかぶの別添えのタレもいれて!

  2. 2

    納豆(タレも入れる)をパックの中でよく混ぜたら①にいれる。

    そしてよく混ぜたら完成

コツ・ポイント

★酢玉ねぎは保存容器に薄くスライスした玉ねぎが浸るくらいカンタン酢をいれて輪切り鷹の爪を少しいれて一晩つけたものをつかってます。

★ごはんやお蕎麦やうどんにトッピングしても美味しいですよ◎

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