バター香るおからフィナンシェ

satsuno082
satsuno082 @cook_40142580

低糖質でも満足いくフィナンシェです。ダイエット中でも、手作りギフトにも最適です。混ぜるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しいお菓子で満足したい!ということで作りました

バター香るおからフィナンシェ

低糖質でも満足いくフィナンシェです。ダイエット中でも、手作りギフトにも最適です。混ぜるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しいお菓子で満足したい!ということで作りました

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材料

  1. バター 50g
  2. 卵白 1個分45g
  3. メープルシロップ 30g
  4. アーモンドパウダー 30g
  5. おからパウダー(キッコーマン) 10g
  6. ベーキングパウダー 2g

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱しておく。
    型にはバターを塗っておく。
    今回は無印のシリコン型を使用

  2. 2

    弱火でバターを溶かし弱火から中火で焦がしていく。テフロン加工なので見にくいですが。茶色い固形物が底にたまります

  3. 3

    焦がしバターができたらあら熱をとっておきます。

  4. 4

    ボウルに卵白とメープルシロップを入れてすりまぜる。泡立てる必要はありません。蜂蜜でも○

  5. 5

    アーモンドパウダーとおからパウダー、ベーキングパウダーを入れてまぜる

  6. 6

    焦がしバターを澄んだバターだけそっと入れてまぜる
    型へ入れ180度に予熱したオーブンで20分焼く

  7. 7

    焼きたても美味しいですが、翌日もしっとりして美味しいです

  8. 8

    焦がしバターは出来上がるまで何かで混ぜるはせずに、鍋をゆする程度はいいですが、基本じっと待ちます。

コツ・ポイント

泡立てないように混ぜることです。焦がしバターは澄んだところだけ入れてください

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できるだけ手作りのおやつを子供達に☆そして、ダイエッターの健康になるお菓子を☆パティシエオカンです(v^ー°)
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