Empanadas integrales de atún!
valeria silvero @cook_valeriasilvero
#CocinaSana
En casa estamos en modo conciencia, y vamos ingeniandonos con recetas sanas, especialmente para la cena!
Hoy hicimos estas riquísimas empanadas y no llevan mucho tiempo...
Espero sea de su agrado, en casa desaparecieron!!
Si haces la receta compartinos tu experiencia 😆
Empanadas integrales de atún!
#CocinaSana
En casa estamos en modo conciencia, y vamos ingeniandonos con recetas sanas, especialmente para la cena!
Hoy hicimos estas riquísimas empanadas y no llevan mucho tiempo...
Espero sea de su agrado, en casa desaparecieron!!
Si haces la receta compartinos tu experiencia 😆
Paso a paso
- 1
Agregar a la olla un chorrito de aceite de oliva, añadimos la cebolla, el locote, el ajo (todos cortados en cuadritos) y la sal. Una vez cocidos agregamos el atún, la aceituna, el pimentón dulce, mix de pimientas y la Savora Miel. Apagamos el fuego y ponemos las semillas.
- 2
Rellenamos los discos previamente humedecidos los bordes (mojamos el dedo en agua y pasamos por todo el borde del disco) agregamos media feta de queso y encima el relleno.
- 3
Colocamos las empanadas en una bandeja con papel manteca y pincelamos con un poco de Savora Original (para un toque de sabor y dorado)llevamos a horno pre-calentado a unos 200° por 15 a 20 min con el dorador arriba y abajo (mi horno es eléctrico)
- 4
Retiramos del horno. ¡y a disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A valeria silvero le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7456928
amo inmensamente la cocina! en especial todo lo relacionado a dulces😍 pero también me gusta experimentar y descubrir con lo salado! Aahh más que nada amo comer😆
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