Pastă de avocado (guacamole)
Guacamole se poate face în fel și chip, destul de multe combinații, dar copiii mei preferă această variantă simplă, perfectă pentru un mic dejun sau o cină sănătoasă.
Pastă de avocado (guacamole)
Guacamole se poate face în fel și chip, destul de multe combinații, dar copiii mei preferă această variantă simplă, perfectă pentru un mic dejun sau o cină sănătoasă.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Se curăță avocado de coajă și se pune într-un bol.
- 2
Se zdrobește avocado cu furculița sau cu un blender vertical dacă doriți să aibă textura fină. Se adaugă iaurtul, usturoiul, zeama de lămâie, sarea, piperul și busuiocul. Se amestecă toate la un loc cu 2 linguri ulei de măsline.
- 3
Separat se taie roșiile in cubulețe mici, se adaugă ulei de măsline, sare, busuioc proaspăt. Opțional se poate adaugă ceapa tocată mărunt și/sau usturoi.
- 4
Se servește cu pâine prăjită: peste pâine se pune un strat generos de avocado apoi un strat de roșii.
Cooksnapuri
Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!
Rețete similare
-
-
Pastă de Avocado cu brânză cremoasă și ceapă Pastă de Avocado cu brânză cremoasă și ceapă
Un Guacamole reinterpretat după gustul nostru. Un preparat perfect pentru mic dejun sau cină și foarte sănătos, sățios și ușor de preparat.
-
Salată de paste cu legume verzi și sos de avocado Salată de paste cu legume verzi și sos de avocado
Dorești un prânz sau o cina sănătoasă gata în 25 minute? Vă prezint această salată de paste ușoară cu un sos ce e o explozie de arome.
-
Bruschete cu mozzarella la cuptor Bruschete cu mozzarella la cuptor
Este o cină ușoară sau un mic dejun preferat de toată familia. Se prepară destul de repede și ușor. De obicei le pregătesc chiar copiii.
-
Pate de avocado cu roșii Cherry Pate de avocado cu roșii Cherry
Un pateu delicios de post se poate prepara din avocado, roșii Cherry și lămâie. Iţi recomand acest amestec pentru a servi un mic dejun sănătos/gustare
-
Spanac sotat cu lămâie și usturoi, avocado și roșii cherry pe pâine prăjită Spanac sotat cu lămâie și usturoi, avocado și roșii cherry pe pâine prăjită
Mic dejun, prânz sau gustare!!! Dacă vă plac legumele, îmi veți mulțimi pentru această rețetă rapidă, gustoasă și sănătoasă! Pe lângă, uitați-vă cât e de frumoasă! -
Salată grecească Salată grecească
Cea mai simplă și în același timp gustoasă salată. Se poate servi ca atare la o cină când vrem ceva lejer sau ca și garnitura lângă un fel de carne .
-
Hummus cu avocado Hummus cu avocado
Un mic dejun rapid, simplu dar super gustos și plin de nutrienți. Deși avocado nu a fost ce mi-aș fi dorit 🙈
-
Salată de toamnă Salată de toamnă
Potrivită pentru o cina ușoară sau chiar pentru un prânz rapid -
Guacamole Guacamole
Renumitul sos mexican din avocado combinat cu alte ingrediente, poate fi un mic dejun excelent, sănătos și sățios, dar cea mai bună parte este ca se prepară foarte ușor. Îl puteți servi cu chipsuri de tortilla, sau pur și simplu pe pâine. #TeamsTree #OneRecipeOneTree -
Nachos cu guacamole Nachos cu guacamole
o rețeta tradițional mexicana, rapidă, sănătoasă și gustoasă, poate fi servită ca mic dejun sau aperitiv, plină de antioxidanti.
Mai multe rețete recomandate
Comentarii