sfeclă roșie (dulceața ei naturală este adesea suficientă) • rădăcini de hrean (apreciezi cantitatea în funcție de cât de picant îți place) • oțet (de mere sau de vin, adăugat treptat după gust) • îndulcitor natural (erythritol sau ștevie), dacă sfecla nu este destul de dulce optional • sare (pentru murături, neiodată)