หมึกกรอบผัดถั่วงอกเต้าหู้ขาว

เพราะความเสียดายถั่วงอกที่ซื้อมาทานกับขนมจีน แต่เหลือเยอะมาก เลยหาไอเดียจากเพื่อน ๆใน Cookpad เลยได้กับข้าวมื้อเย็นที่ทั้งง่ายและอร่อยมาก ทานคู่ข้าวสวยร้อนๆ และน้ำพริกกะปิ เข้ากั๊นเข้ากัน #ครัวผจญภัย
หมึกกรอบผัดถั่วงอกเต้าหู้ขาว
เพราะความเสียดายถั่วงอกที่ซื้อมาทานกับขนมจีน แต่เหลือเยอะมาก เลยหาไอเดียจากเพื่อน ๆใน Cookpad เลยได้กับข้าวมื้อเย็นที่ทั้งง่ายและอร่อยมาก ทานคู่ข้าวสวยร้อนๆ และน้ำพริกกะปิ เข้ากั๊นเข้ากัน #ครัวผจญภัย
วิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสมต่างๆ ตามรูป ตั้งกระทะใส่น้ำมันทอดเต้าหู้ พอเหลือง ไม่ต้องกรอบ/ตามชอบ พักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน ล้างหมึกกรอบให้สะอาด ผมกลัวกลิ่นคาวเลยลวกน้ำเดือดจัดพักไว้
- 2
กระทะใบเดิมที่ทอดเต้าหู้ เทน้ำมันที่ทอดเต้าหู้ไปเก็บไว้ เหลือติดกระทะนิดหน่อย เปิดเตา นำกระเทียมสับผัดให้หอม ตามด้วยหมึกกรอบ
- 3
ปลาหมึกเริ่มสุก ใส่ถั่วงอกลงผัด ปรุงรสชาติด้วยเครื่องปรุงต่างๆ ชิมรสชาติให้ถูกใจ ตามด้วยเต้าหู้ทอด ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- 4
รสชาติถูกใจแล้ว ใส่ต้นหอมหั่นท่อน ผัดต่ออีกนิด ปิดเตา เป็นอันเสิร์ฟพร้อมทานได้แล้วครับ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดถั่วงอกเต้าหู้กรอบ ผัดถั่วงอกเต้าหู้กรอบ
หากใครเบื่อถั่วงอกผัดเต้าหู้แบบเดิมๆ ลองมาเสี่ยงกับสูตรผมได้นะครับ(ฮาาาา) แค่เปลี่ยนจากต้นหอมธรรมดาๆ เป็นต้นหอมญี่ปุ่นและทอดเต้าหู้ให้กรอบๆ ทานกับข้าวต้มอร่อยดีนักแลเลยนะนายจ๋าาาา ;D Coobaacook -
-
“ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไข่” “ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไข่”
เมื่อวานทำก๋วยเตี๊ยวถั่วงอกเหลือ เสียดายเลยเอามาผัดทานเล่น ประหยัดไปอีก #ครัวผจญภัย ImAiw Wattanakorn -
ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้ขาว ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้ขาว
ผัดถั่วงอก เต้าหู้ขาว เมนูคลีนๆ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ#เปิดเตาเข้าครัว2025 #จานเด็ดประจำบ้าน #แนะนำให้ลอง Oum-Oum Naruethai -
ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ขาว ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ขาว
อาหารเช้าเบาๆ ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ กินกับข้าวสวยหรือข้าวต้มร้อนๆ อิ่มกำลังดี #ครัวผจญภัย #มื้อเช้าเข้าครัว Wacheerat Tammy -
ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้ ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้
ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้ ถั่วงอกสดๆ กรอบๆ ผัดใส่เต้าหู้ ทอดกรอบนอกนุ่นใน ปรุงรสชาติ กลมกล่อม ทานตอนร้อนๆ อร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไข่ เมนูเต้าหู้ ep 6 ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไข่ เมนูเต้าหู้ ep 6
เมนูล้างตู้เย็นก็ว่าได้ เหลือถั่วงอกนิดนึง เต้าหู้อันนึงผัดๆ ได้มา 1 จาน ครัว กินกันตาย by Relax -
ถั่วงอกผัดเต้าหู้ไข่ทอด ถั่วงอกผัดเต้าหู้ไข่ทอด
นำเต้าหู้ไข่ไปทอดกรอบก่อนให้กรอบนอกนุ่มในจะอร่อยมากผัดกับถั่วงอกดูน่าทานเป็นอาหารที่มีโปรตีนในถั่วเหลืองแทนเนื้อสัตว์ #GlobalCookpadGame2024 #ทีมโปรตีน manu -
-
ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไก่ ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไก่
เพื่อความกรอบของถั่วงอกแช่น้ำเย็นจัดก่อนลงผัด #ทำกินอินเทรนด์ ครัวพัสชา🌻 -
ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้ ผัดถั่วงอกบล็อกโคลี่เต้าหู้
อยากกินผัดถั่วงอกพอดีมีบล็อกโคลี่กับคึ่นช่ายในตู้เย็นก็จับใส่รวมๆกันได้ผัดถั่วงอกที่อร่อยเลยค่ะ#ครัวผจญภัย Pui Bali -
เต้าหู้แข็งทอดผัดถั่วงอก เมนูเต้าหู้ ep 12 เต้าหู้แข็งทอดผัดถั่วงอก เมนูเต้าหู้ ep 12
#100วันบันดาลใจ 82เมนูนี้เราทอดเต้าหู้ให้เหลืองก่อนผัด ซึ่งใครจะไม่ทอดก็ได้ แต่เราว่าทอดอร่อยกว่า อารมณ์ก็คือ ผัดถั่วงอก แต่ผัดยังไง ให้เวลาทาน ถั่วงอกยังคงกรอบ เรามีวิธีมาแชร์ ครัว กินกันตาย by Relax
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น