เป็นเมนูประจำบ้าน นึกไม่ออกก็ผัดฉ่า ทำง่ายได้ประโยชน์ เครื่องปรุงน้อย ภรรยาชอบ ok เลย

#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

เมนูนี้เกิดจากชอบกินลูกชิ้นปลาอยู่แล้วค่ะ ชอบเอาลูกชิ้นปลามาทำเมนูต่างๆ วันนี้ทำผัดเผ็ดลูกชิ้นปลา บอกเลยว่า อร่อยมาก !! ปล. ส่วนของผักสามารถเลือกใส่ได้ตามชอบเลยค่ะ หรือง่ายๆคือ ซื้อแพคละ20บาทตามตลาดได้เลย

ใส่พริก กระเทียม เพิ่มความเผ็ดในตัวค่ะ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ชอบทานลูกชิ้นทุกชนิดและความเผ็ดจึงมาเป็นผัดง่ายๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยเหาะไปเลย

#เมนูสุขภาพ63 พริกหยวกปลูกเองกับมือปลอดสาร 100% เก็บสดพร้อมปรุง พริกหยวกมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง และช่วยลดการทำงานของอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ประโยชน์มากมาย ลูกชิ้นปลา โปรตีนสูงไขมันต่ำ เด้งอร่อยไม่ต้องกลัวอ้วน

สูตรนี้ผัดแบบแห้งค่ะ

●Stir Fried Basil Leaves with Fish Ball and Kale and vermicelli#ครัวสีรุ้ง #ทีมหลากสี