สลัดผัดสตรอว์เบอร์รี่ โยเกิร์ต 🥗🥗

มาจร้า ตอนรับสายสุขภาพ สายสลัด วันนี้มีอีกหนึ่งเมนูที่อยากให้ลองทำดู นั้นก็คือ สลัดผักสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต รับลองว่าอยากทำกินบ่อยๆแน่ๆ ต้องบอกก่อนเลยว่า เหตุเกิดจากการที่ อยากกินอะไรสักอย่าง แต่ด้วยที่ขี้เกียจออกไปข้างนอก เลยเปิดตู้เย็นหาของที่พอจะทำได้ และก็ได้เจอของพวกนี้ มีทั้งผักสลัด สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง โยเกิร์ตที่จะหมดอายุวันนี้ น้ำสลัด ขนมปังลูกเกดเหลือ 2 ชิ้น เอาล่ะ มันเลยเป็นสิ่งที่ผมผสมผสานมันขึ้น อยากรู้แล้วใช่ไหม ไปดูกัน 💪🏿👇👇👇👇
#สลัดผัก
#สตรอว์เบอร์รี่
#ครัวMamee
#เมนูสุขภาพ63
#ช่วยมือใหม่เข้าครัว
สลัดผัดสตรอว์เบอร์รี่ โยเกิร์ต 🥗🥗
มาจร้า ตอนรับสายสุขภาพ สายสลัด วันนี้มีอีกหนึ่งเมนูที่อยากให้ลองทำดู นั้นก็คือ สลัดผักสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต รับลองว่าอยากทำกินบ่อยๆแน่ๆ ต้องบอกก่อนเลยว่า เหตุเกิดจากการที่ อยากกินอะไรสักอย่าง แต่ด้วยที่ขี้เกียจออกไปข้างนอก เลยเปิดตู้เย็นหาของที่พอจะทำได้ และก็ได้เจอของพวกนี้ มีทั้งผักสลัด สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง โยเกิร์ตที่จะหมดอายุวันนี้ น้ำสลัด ขนมปังลูกเกดเหลือ 2 ชิ้น เอาล่ะ มันเลยเป็นสิ่งที่ผมผสมผสานมันขึ้น อยากรู้แล้วใช่ไหม ไปดูกัน 💪🏿👇👇👇👇
#สลัดผัก
#สตรอว์เบอร์รี่
#ครัวMamee
#เมนูสุขภาพ63
#ช่วยมือใหม่เข้าครัว
วิธีทำ
- 1
อันดับแรกทำความสะอาดผักด้วยน้ำสะอาดก่อนแล้ว พักไว้ในตู้เย็น เพื่อระว่างรอทำน้ำสลัดโยเกิร์ต เริ่มจาก เทโยเกิร์ตลงในถ้วยผสม บีบมะนาวครึ่งลูก น้ำครีมสลัดงา 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือนิดหน่อย คลุกให้เข้ากัน ถ้าโยเกิร์ตมีแถมซีเรียลมาด้วยให้เทผสมไปได้เลย คลุกให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จ
- 2
หลังจากนั้นมาหั่นขนมปังของเราให้เป็นลูกเต๋า และนำไปเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน เพื่อให้มันกรอบ ตั้งอุณหภูมิ 160 เวลา 2 นาที ระหว่างรอ ให้หันมาหั่น สตรอว์เบอร์รี่ เป็นครึ่งลูก
- 3
เมื่อขนมปังครบเวลาให้นำออกมา จัดจานให้เอาผักสลัดรองลงไปและโรยหน้าด้วยขนมปังตามด้วยสตรอว์เบอร์รี่ เป็นอันเสร็จเรียบร้อย กินพร้อมกับน้ำสลัดโยเกิร์ต อร่อยยยยยย 😻😻😻😻
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม









ความคิดเห็น (2)