CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)

หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)

Pas’s keto diet food
Pas’s keto diet food @cook_25491801

เมนูจานง่ายๆ ของอาหารคีโต สามารถทานได้ทุกคนในครอบครัว ❌แป้ง ❌ น้ำตาล ❌ชูรส นะคะ

เมนูจานง่ายๆ ของอาหารคีโต สามารถทานได้ทุกคนในครอบครัว ❌แป้ง ❌ น้ำตาล ❌ชูรส นะคะ

ดูเพิ่มเติม

หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)

Pas’s keto diet food
Pas’s keto diet food @cook_25491801

เมนูจานง่ายๆ ของอาหารคีโต สามารถทานได้ทุกคนในครอบครัว ❌แป้ง ❌ น้ำตาล ❌ชูรส นะคะ

เมนูจานง่ายๆ ของอาหารคีโต สามารถทานได้ทุกคนในครอบครัว ❌แป้ง ❌ น้ำตาล ❌ชูรส นะคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1 ชม.
2 ที่
  • หมูสามชั้น(ส่วนท้อง) 1 กก
  • ผักบุ้งจีน 1/2 กก
  • กระเทียมบุบ
  • น้ำปลาคีโต
  • หญ้าหวาน
  • น้ำมันหอยคีโต
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

1 ชม.
  1. 1

    น้ำหมูสามชั้น มาล้างให้สะอาด ทาเกลือให้ทั่ว แล้วบั่งหมูเป็นประมาณ 3 ซม.

  2. 2

    นำหมูเข้าเตาอบลมร้อน โดยให้ด้านหนังหมูอยู่ด้านบน ประมาณ 50 นาที เสร็จแล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นๆ พอดีคำ พักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)
  3. 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมัน กระเทียมบุบ ผัดให้หอม แล้วใส่หมูกรอบที่เตรียมไว้ลงไป ผัดให้หมูมีสีเหลืองทอง ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำมันหอย หญ้าหวาน ชิมรสตามใจชอบ แล้วจึงน้ำผักบุ้งจีนลงไปผัด ไฟแรง และผัดอย่างรวดเร็ว ให้ผักบุ้งสุก สีเขียวสดน่าทาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ หมูกรอบผัดผักบุ้ง (อาหารคีโต)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pas’s keto diet food
Pas’s keto diet food @cook_25491801
เมื่อ 22 ตุลาคม 2020 13:11 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

หมูกรอบ ผัดผักบุ้ง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. น้ำพริกหนุ่ม
  2. ลาบเหนือหมูสับ ฉบับกะทัดรัด
  3. ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ (Beef Noodle Soup)
  4. ผัดกะเพราหมูสับ
  5. ตีนไก่ตุ๋นซีอิ๊วดำ (Braised Chicken Feet in Black Soy Sauce)
  1. เกี๊ยวซ่า ไส้เต้าหู้ ผัก เจ 🥟🥟
  2. บราวนี่หม้อหุงข้าวมันง่ายมาก 🌟
  3. ก๋วยเตี๋ยวหมี่หยกวันฝนพรำ
  4. "มาม่าผัดกะเพราหมูสับ" 🍜🥩🌱
  5. กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา
  1. ราดหน้าผัดรวมมิตร
  2. ตำแตง ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
  3. ต้มมะระผักดองเจ
  4. แกงป่าปลาสวาย
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13898886
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close