CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว

อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

Spicy Chickpeas & Chicken Salad with Brazilian spinach อยากแนะนำเมนูอีกที่ใช้ผักเป็ดญี่ปุ่น Brazilian spinach ให้คนหันมาปลูกใส่กระถางเล็กๆ ไว้ริมหน้าต่างครัว ปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลก็ได้ทาน ให้เป็นทางเลือกอาหารที่ดีประจำบ้านอีกอย่างหนึ่งค่ะ

#ไอเดียช่วยเพื่อน
#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

Spicy Chickpeas & Chicken Salad with Brazilian spinach อยากแนะนำเมนูอีกที่ใช้ผักเป็ดญี่ปุ่น Brazilian spinach ให้คนหันมาปลูกใส่กระถางเล็กๆ ไว้ริมหน้าต่างครัว ปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลก็ได้ทาน ให้เป็นทางเลือกอาหารที่ดีประจำบ้านอีกอย่างหนึ่งค่ะ

#ไอเดียช่วยเพื่อน
#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

ดูเพิ่มเติม

อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

Spicy Chickpeas & Chicken Salad with Brazilian spinach อยากแนะนำเมนูอีกที่ใช้ผักเป็ดญี่ปุ่น Brazilian spinach ให้คนหันมาปลูกใส่กระถางเล็กๆ ไว้ริมหน้าต่างครัว ปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลก็ได้ทาน ให้เป็นทางเลือกอาหารที่ดีประจำบ้านอีกอย่างหนึ่งค่ะ

#ไอเดียช่วยเพื่อน
#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

Spicy Chickpeas & Chicken Salad with Brazilian spinach อยากแนะนำเมนูอีกที่ใช้ผักเป็ดญี่ปุ่น Brazilian spinach ให้คนหันมาปลูกใส่กระถางเล็กๆ ไว้ริมหน้าต่างครัว ปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลก็ได้ทาน ให้เป็นทางเลือกอาหารที่ดีประจำบ้านอีกอย่างหนึ่งค่ะ

#ไอเดียช่วยเพื่อน
#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
2-3 คน
  1. อกไก่น้ำหนักประมาณ chicken breast 150 g
  2. ถั่วลูกไก่เพาะงอกต้ม slow cooked chickpea 100 g
  3. ผักเป็ดสด 1 กำมือ Brazilian spinach 1 handful
  4. น้ำพริกเผา Roasted Chili Paste(Nam Prik Pao) 3 tablespoons
  5. มะม่วงเปรี้ยว sour green mango 1
  6. หอมแดง shallot 3
  7. พริกขี้หนูหรือพริกจินดา fresh Chilli🌶️ 2
  8. ตะไคร้ lemongrass 2-3
  9. ใบมะกรูดkefir lime leave 2-3
  10. น้ำปลา fish sauce 3 tablespoons
  11. น้ำตาล sugar 2 teaspoons
  12. ผักชีใบเลื่อย culantro 3-4
  13. มะนาว Lime 1/2
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    อกไก่ในน้ำเกลือไว้ข้ามคืนเพื่อให้อกไก่นุ่มและมีรสชาติ brined the chicken breast overnight for breakfast for better texture and flavor.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
  2. 2

    นำอกไก่มาผ่าให้หนาประมาณ 1 เซนติเมตรโรยด้วยเกลือเล็กน้อยแล้วนำไปจี่ในกระทะให้สีออกเหลืองแล้วทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นฉีดเป็นชิ้นเล็กๆ เตรียมไว้ Slice the chicken breast to about 1 cm thick. Season with seasalt then pan sear till golden and leave it to cool down and pull into small pieces.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
  3. 3

    ล้างผักเป็ดให้สะอาดทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ ปอกและขูดมะม่วงเปรี้ยวเป็นเส้น หั่นและซอยสมุนไพรต่างๆ เตรียมไว้ prepare the herbs, sour green mango chopped/slices into small pieces in any style that you like and watch and drain Brazilian spinach.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
  4. 4

    น้ำพริกเผาครึ่งหนึ่งไปคลุกกับอกไก่ฉีกและถั่วลูกไก่ให้รสชาติเข้าเนื้อทั่วถึง จากนั้นจึงใส่พริกเผาที่เหลือผัก มะม่วงเปรี้ยว และสมุนไพรทั้งหมด ไปคลุกเคล้า ปรุงรสเพิ่มด้วยน้ำปลาและน้ำตาล ชิมรสชาติให้ได้ตามชอบ จัดเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
  5. 5

    Mix and stir half of the roasted chili paste with the shredded chicken breast to make sure the the flavor steeped in and the red color of the chili oil coated over the meat. Next, put the rest of the chilli paste and ingredients in; chickpea, herbs Brazilian spinach and sour mango, then the seasoning. Mix well, taste and adjust to your liking.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
  6. 6

    หากมะม่วงเปรี้ยวที่ใส่ให้รสเปรี้ยวไม่พอสามารถบีบมะนาวเพื่อเพิ่มความสดชื่นได้นะคะ sometimes the sour green mango is not sour enough if that is the case, feel free to squeeze in some lime for extra refreshingness to balance out the strong favor of the roasted chili paste.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ อกไก่🐔 ยำถั่วลูกไก่🐣 ใส่ผักเป็ด🦆 น้ำพริกเผา🌶️ มะม่วงเปรี้ยว
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ 12 พฤษภาคม 2021 04:10 น.
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  2. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  3. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  4. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  5. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  1. เค้กกล้วยหอม สูตรคลีน ไร้แป้ง
  2. 😚🐔..แกงเขียวหวานปีกไก่ใส่ฟัก
  3. "เส้นเล็กผัดซีอิ๊ว" Stir Fried Noodles with Black Soy Sauce
  4. เค้กกล้วยและฟักทองสูตรนึ่ง (คลีน)
  5. คอหมูย่าง​ หม้อทอดไร้น้ำมัน
  1. 😚🐔..แกงเขียวหวานปีกไก่ใส่ฟัก
  2. ฉู่ฉี่ปลากด
  3. บะหมี่ผักทรงเครื่อง
  4. ข้าวคลุกกะปิ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14999799
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close