Creamy mushroom & spinach with pork ball (keto)

Patcharin Mon Chantrakulkasem @monmon_chan
ทำตามกรุปคีโตใน เฟสบุ๊ค
#ตั้งเป้าเราทำได้
Creamy mushroom & spinach with pork ball (keto)
ทำตามกรุปคีโตใน เฟสบุ๊ค
#ตั้งเป้าเราทำได้
วิธีทำ
- 1
ผสมหมูบดกับน้ำมันมะกอก เกลือป่น ผงกระเทียม พริกไทยขาว ใบออริกาโนแห้ง น้ำตาลเทียมเล็กน้อย นวดให้เข้ากันดี ปั้นเป็นก้อนกลม พักไว้
- 2
ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่เนยสดและน้ำมันมะกอก รอน้ำมันร้อน นำหมูก้อนลงทอดจนสุกดี ตักออกพักไว้
-ใส่หอมใหญ่สับลงผัดในน้ำมันจากการทอดหมู ผัดจนมีเนื้อใส
-ใส่กระเทียมสับและเห็ดลงผัด ปรุงรสด้วยเกลือป่น พริกไทยดำ ใบออริกาโนแห้ง
-ผัดจนเห็ดสุกดี ใส่ผักโขมลงผัดจนสุกนิ่ม
-ใส่วิปครีมเหลว คนให้เข้ากัน ปรุงรสเพิ่มตามชอบ ตักออกใส่ชาม - 3
เสิร์ฟหมูก้อนทอดพร้อมเห็ดและผักโขมผัดครีม โรยพริกป่น (+ไข่คน ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15017265






ความคิดเห็น