#แชร์ให้จากใจถ้าคุณเบื่อเนื้อสัตว์อยากกินอาหารเพื่อสุขภาพ ลองทำผัดพริกแกงแบบไร้เนื้อสัตว์ โดยใช้เห็ดออรินจิแทนค่ะ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่ายและอร่อยด้วยค่ะ😊

ใครกินซาลาเปาทอดไม่หมดอย่าเพิ่งทิ้งนะคะ เอามาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ คั่วให้กรอบแล้วนำมาผัดพริกแกง กลายเป็นของกินเล่นแต่อิ่มท้อง รสชาติเหมือนโปรตีนเกษตรกึ่งเต้าหู้กรอบ อร่อย ประหยัดไปได้อีกมื้อแถมไม่ต้องทิ้งของกินให้เสียเปล่าด้วยค่ะ ^_^

อีกเมนู อาหารพื้นบ้านรสจัดจ้านของปักษ์ใต้ พริกแกงอันร้อนแรง ลงตัวกับสะตอ…#ไอเดียช่วยเพื่อน#เมนูฮิต#ตั้งเป้าเราทำได้

ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยแล้วค่ะ

ผักบุ้งจีนทำอะไรได้หลายอย่าง นอกจากใส่ในสุกี้แล้ว เราก็เอามาผัดพริกแกงแทนผักบุ้งไทยก็ได้ค่ะ #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไอเดียช่วยเพื่อน

อาหารกลางวันเสร็จล่ะครับ ถ้าไม่ผัดกระเพรา ก็ต้องผัดพริกแกง ไปร้านตามสั่งทีไร นึกออกอยู่แค่นี้ทุกที อยู่บ้านก็เหมือนกัน วันนี้ผัดพริกแกง เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็ต้องผัดกระเพรา 555 เพิ่มไข่ดาวหรือไข่เจียว ไปด้วยรับรองฟิน #รีบแค่ไหนก็อร่อย เมนูราดข้าว

นึกอยากกินผัดพริกแกงปลาหมึก เราชอบกินผัก ซึ่งบางทีเวลาเราสั่งข้างนอก จะไม่ได้แบบที่เราอยากกินอ่ะ❤️ เมนูนี้ รสชาติจะเผ็ดเค็ม และอมหวานปลายลิ้น

#100วันบันดาลใจ 42Stir Fried Chicken&Bamboo Shoot with Red Curry Pasteอีกหนึ่งเมนูจาก "หน่อไม้สด" นำมาผัดพริกแกงง่ายๆค่ะ 😊