CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สเต๊กปลานิลซอสแกงเขียวหวาน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ สเต๊กปลานิลซอสแกงเขียวหวาน

สเต๊กปลานิลซอสแกงเขียวหวาน

Anubhap Ratchawong
Anubhap Ratchawong @Oum_2541

สเต๊กปลานิลซอสแกงเขียวหวาน

Anubhap Ratchawong
Anubhap Ratchawong @Oum_2541
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1 ชั่วโมง 30 นาที
1 เสิร์ฟ
  • มันฝรั่ง 3 ลูก
  • ห่อไม้ฝรั่ง 1 ห่อ
  • มะเขือเทศราชินี 4 ลูก
  • ปลานิล 1 ตัว
  • พริกชี้ฟ้าเขียว 100 กรัม
  • พริกขี้หนูสวนเขียว 20 กรัม
  • กระเทียมไทย 80 กรัม
  • หอมแดง 150 กรัม
  • ข่า 30 กรัม
  • ตะไคร้ 60 กรัม
  • รากผักชี 15 กรัม
  • ผิวมะกรูด 2 ช้อนชา
  • ขมิ้นสด 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยขาวเม็ด 15 เม็ด
  • ลูกผักชีคั่วปั่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าคั่วป่น 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
  • วัตถุดิบแกงเขียวหวาน
  • เนื้อไก่หั่นชิ้นพอดีคำ 1 กิโลกรัม
  • หัวกะทิ 500 กรัม
  • หางกะทิ(กลาง) 1 กิโลกรัม
  • มะเขือเปราะ 400 กรัม
  • มะเขือพวง 100 กรัม
  • ใบมะกรูดฉีก 8 ใบ
  • โหระพาเด็ดเป็นใบ 50 กรัม
  • น้ำปลา 50 กรัม
  • น้ำตาลทรายแดง 20 กรัม
  • พริกขี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 2 0กรัม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

1 ชั่วโมง 30 นาที
  1. 1

    วิธีทำเเกงเขียวหวาน
    1 ตั้งหัวกะทิ 200 กรัมใช้ไฟแรงปานกลางเคี่ยวให้มันแตกใส่พริกแกงเขียวหวานลงไปผัดให้สุกค่อยๆเติมหัวกะทิที่เหลือ 200 กรัมทีละน้อยผัดจนแตกมันดี
    2.ใส่เนื้อไก่ลงไปผัดใส่ใบมะกรูดฉีกผัดให้ไก่สุกดีเติมหางกะทิกลางที่เหลือปรุงรสด้วยน้ำปลาน้ำตาลทรายแดง
    3.ใส่มะเขือเปราะและมะเขือพวงลงไปในขณะที่น้ำแกงเดือดคนให้เข้ากัน
    4. ปิดฝาหม้อเพื่อไม่ให้มะเขือดำต้มจนมะเขือสุกดีชิมรสอีกครั้ง
    5 ใส่พริกชี้ฟ้าแดงใบโหระพาปิดไฟเป็นอันเสร็จสำหรับแกงเขียวหวานไก่รสเด็ด

  2. 2

    วิธีทำผัดผักรวมที่ใช้เป็นเครื่องเคียง
    1.นำหน่อไม้ฝรั่งไปล้างและนำมาน็อคน้ำแล้วค่อยปลอกเปลือก
    2.นำมะเขือเทศราชินีไปล้างน้ำแล้วทำการหั่นครึ่งลูก
    3.เอามันฝรั่งไปต้ม 10 นาที จากนั้นเอาไปน็อคน้ำแล้วนำมาปลอกเปลือก แล้วค่อยนำอามันฝรั่งที่ต้มและปลอกเปลือกเสร็จแล้วมาบดและปรุงรส
    4.นำหน่อไม้ฝรั่งและมะเขือเทศราชินีมาผัดและปรุงรสจากนั้นก็จัดแต่งจาน

  3. 3

    วิธีเตรียมปลาสำหรับสเต๊ก
    1.นำปลามาล้างเมือกคาวปลาออกแล้วทำการคอดเกล็ดปลาหลังจากคอดเกล็ดเสร็จก็ล้างด้วยน้ำ
    2.นำปลาที่เตรียมเสร็จแล้วมาผ่าท้องเพื่อควักเอาไส้ปลาออก(ระวังอย่าให้บีของปลาแตกเพราะเนื้อปลาจะเสียรสชาติ)
    3.แล่ปลาออกมาเป็น 2 ส่วน แล้วตัดแต่งเนื้อให้ดูสวย
    4.นำปลามาถูเกลือให้ครบทั้ง 2 ด้าน และนำขิง,ข่า,ตะไคร้,ใบมะกรูด นำมาหมักกับตัวปลาเป็นเวลา 5-10 นาที

  4. 4

    (ต่อ)5.ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่น้ำมันลงในกระทะเล็กน้อยแล้วค่อยนำปลานิลที่เตรียมไว้ลงไปย่างในกระทะทั้งสองด้านให้สุกในขณะที่ย่างก็นำเครื่องสมุนไพรที่หมักกับตัวปลาก่อนหน้านี้ลงไปผัดด้วยเพื่อให้ปลามีกลิ่นที่หอม
    6.พอย่างเสร็จแล้วพักปลาไว้สัก 1-2 นาที จากนั้นค่อยนำปลาที่พัก มาตกแต่งในจานพร้อมกับราดซอสแกงเขียวหวาน และจัดผักที่ผัดลงไป

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Anubhap Ratchawong
Anubhap Ratchawong @Oum_2541
เมื่อ 20 ตุลาคม 2021 08:57 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

สเต็ก ปลานิน ซอสแกงเขียวหวาน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ผัดมะเขือยาวหมูสับ
  2. ข้าวกล่องไข่ห่อข้าว (Egg-wrapped Rice Lunch Box)
  3. ผัดหมี่
  4. ผัดพริกแกง(พริกแกงใต้)
  5. น้ำพริกมะขามกุ้งแห้ง
  1. เค้กกล้วยหอมคลีน ด้วยหม้อทอด
  2. มัฟฟินโอ๊ตกล้วยหอม สูตรพี่ยิป
  3. ผัดวุ้นเส้นผักกาดขาว
  4. ก๋วยเตี๋ยวกุยช่ายนึ่ง
  5. ข้าวเกรียบปากหม้อ
  1. แกงฟักแฟง
  2. ฟัวกราส์ครีมซอสแกงเขียวหวาน
  3. ต๊อกโบกีต้มยำกุ้งน้ำข้น
  4. คัลบีจิม /ซี่โครงหมูตุ๋นเกาหลี /ทเวจี คาลบี้ จิม 돼지 갈비찜
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15569020
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close