ฝนตก อากาศชื้นทานสาลี่ตุ๋นอุ่น ๆ ช่วยให้หายเจ็บคอได้ค่ะ

เชื่อว่าหลายๆ คน เมื่อเห็นที่บ้านมีน้ำผึ้งแล้ว ก็ยังไม่รู้ว่าจะเอาอะไร วันนี้เราจะมาแนะนำ ซี่โครงหมูอบน้ำผึ้งอร่อยๆ ไว้ทำกินกันในวันว่าง รับรองว่าอร่อยได้ง่ายๆเลยค่าา..

วันนี้พิมมีอาหารที่ทำง่าย รสชาติหวานนำ แต่ไม่มาก หอมน้ำผึ้ง ทำแล้วทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มาฝากกันนะคะ ^_^

ซี่โครงหมูตุ๋น นุ่มๆ ละลายในปาก ลองทำกินดูนะคะ ไม่ยากอย่างที่คิด

ช่วงนี้ที่บ้านมีสาลี่จากการไหว้ตรุษจีนอยู่เยอะค่ะ พี่ๆ ในชมรมอาหารจีนทำ 'สาลี่ตุ๋น' กันหลายท่าน ดูน่าอร่อยดี เลยลองทำบ้างค่ะ รสหอมหวานอร่อยดี ทานแก้ร้อนในค่ะ

ตั่งเซิน มีรสหวาน มีฤทธิ์ทางยาปานกลาง สำหรับบำรุงร่างกาย +รากเป็นหัวคล้ายโสม ใช้บำรุงแทนโสมได้ +มีกลิ่นหอม สรรพคุณคุณภาพดี: - ช่วยบำรุง ร่างกาย บำรุงกำลัง และช่วยขจัดความเหนื่อยล้า - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - เสริมการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร - บำรุงเลือด เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง สำหรับใช้เป็นส่วนประกอบในการแพทย์แผนจีน เครื่องตุ๋นยาจีน อาหารจีน

#ตั้งเป้าเราทำได้ คิดสูตรอาหารใหม่ ๆ และลองทำสัปดาห์ละครั้งอาหารบำรุงโลหิต สำหรับสาว ๆ ทานก่อนศึกแดงเดือดสัก 3 วัน ช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้ค่ะ

#แชร์ให้จากใจอากาศเริ่มเย็นถึงเวลาที่ต้องนึกถึงสุขภาพคนในบ้าน วันนี้เลยจัดไก่ดำตุ๋นยาจีนที่มีสรรพคุณแก้หนาว และบำรุงสุขภาพ อร่อยแบบเหลาๆ ราคาย่อมเยาว์กันไป

อยากซดซุปร้อนๆ​ ไก่เปื่อยๆใส่เก๋ากี้ หวาน หอม อร่อย​บำรุงสายตาด้วยยย😊

กระดูกหมูตุ๋นเปื่อยๆ พร้อมทั่งเห็ดหอม และ เก๋ากี้ ช่วยบำรุงสุขภาพ เหมาะสำหรับ ผู้สูงอายุค่ะ

韭菜鸡蛋 Jiǔcài jīdàn 韭菜 Jiǔcài หรือกุยช่าย เป็นผักที่มีกลิ่นแรง ใบเป็นเส้นๆ ใบ หน่อและดอกใช้รับประทานเป็นผัก ใช้เป็นยาได้ โดยทำหน้าที่บำรุงไต บำรุงท้อง ให้สดชื่น ระงับเหงื่อ ทางการแพทย์แผนจีนเรียกกุยช่าย ว่า "สมุนไพรในลำไส้" มีวิตามินและเส้นใยจำนวนมาก ช่วยรักษาอาการท้องผูก กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร ป้องกันมะเร็งลำไส้* ข้อห้าม ผู้ป่วยที่ขาดหยินและความร้อน มีแผลภายในและเป็นโรคตา ห้ามรับประทาน

สะใภ้คนจีนค่ะคนจีนชอบบำรุงร่างกายสูตรนี้ใส่แต่เกลือนะค่ะ