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☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆
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☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆-レシピのメイン写真

☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★
ほんのり甘い牛ごぼう*
生姜の風味がたまらない♪
お弁当にもぴったり

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材料

  • 米 2合
  • 牛肉薄切り 200g
  • ごぼう 1/2本
  • 生姜(細切り) 1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●さとう 大さじ1
  • ●顆粒和風だし 大さじ1/2
  • トッピング用 青ネギ(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし水にさらす
    牛肉は食べやすい大きさに切る
    米は洗い30分ほど浸水させてザルにあげ水気をきるといでおく

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉とごぼう、
    生姜(細切り)を炒める♪

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方2写真
  3. 3

    牛肉の色が変わったら●の調味料を加えて、調味料が半分くらいになるまで炒め煮にする♪

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方3写真
  4. 4

    ざるなどで濾し、
    具材と汁に分ける♪

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方4写真
  5. 5

    炊飯器に米と④の汁を入れ、
    2合の目盛りよりやや少なめに水を足す♪

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方5写真
  6. 6

    具材をのせ
    普通に炊く♪

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方6写真
  7. 7

    よく混ぜたら出来上がり*
    お好みで青ネギをトッピング。

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方7写真
  8. 8

    ☆炊き込みご飯☆
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  10. 10

    2024年9月28日
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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方10写真
  11. 11

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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方11写真
  12. 12

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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方12写真
  13. 13

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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方13写真
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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方14写真
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    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方15写真
  16. 16

    レシピ本第二弾

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方16写真
  17. 17

    レシピ本第三弾
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    (P.75に掲載しています)

    • ☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆作り方17写真

コツ・ポイント

牛肉はやや脂が多くても美味しい。

サラダ油はお好みで牛脂を使っても。

炊飯器の【炊き込み】モードがあれば使用する。

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2018/04/07 11:57に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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ご飯 ごぼう 牛スライス 酒 青ネギ しょうが 米

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