CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【おかかゴーヤ】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【おかかゴーヤ】-レシピのメイン写真

【おかかゴーヤ】

pegupepepe
pegupepepe @cook_40038039

Simple is Best
シンプルが一番美味しいと思います。
これ 毎日毎日食べてます♡
このレシピの生い立ち
今までは 苦味を消すため あれやこれやの調味料。

ある日 これが1番美味しいって教わったのでした。

それには下処理しっかりと♫

Simple is Best
シンプルが一番美味しいと思います。
これ 毎日毎日食べてます♡
このレシピの生い立ち
今までは 苦味を消すため あれやこれやの調味料。

ある日 これが1番美味しいって教わったのでした。

それには下処理しっかりと♫

もっと読む

【おかかゴーヤ】

pegupepepe
pegupepepe @cook_40038039

Simple is Best
シンプルが一番美味しいと思います。
これ 毎日毎日食べてます♡
このレシピの生い立ち
今までは 苦味を消すため あれやこれやの調味料。

ある日 これが1番美味しいって教わったのでした。

それには下処理しっかりと♫

Simple is Best
シンプルが一番美味しいと思います。
これ 毎日毎日食べてます♡
このレシピの生い立ち
今までは 苦味を消すため あれやこれやの調味料。

ある日 これが1番美味しいって教わったのでした。

それには下処理しっかりと♫

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

何人分でも
  1. 【材料】
  2. ゴーヤ どれくらいでも
  3. 鰹節 とにかく沢山半端無く。
  4. 【その他】
  5. 下処理に塩 適量
  6. 醤油 お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回、緑と白を半分ずつ。計、大1本使っています。お好きな色で。
    鰹節は是非とも大量ご用意を。

    • 【おかかゴーヤ】作り方1写真
  2. 2

    ワタを綺麗に取り除き。

    • 【おかかゴーヤ】作り方2写真
  3. 3

    2~3mm程、薄めにスライス。

    • 【おかかゴーヤ】作り方3写真
  4. 4

    青臭みと苦味を薄くします。

    ①塩分感じる塩水に30分程放ち

    • 【おかかゴーヤ】作り方4写真
  5. 5

    ②塩少々加えた湯で
    歯応え少々ある程度・50秒程茹で

    • 【おかかゴーヤ】作り方5写真
  6. 6

    ③水に取り冷まし
    そのまま最低30分程さらします。

    • 【おかかゴーヤ】作り方6写真
  7. 7

    この①、②、③をやる事で青臭み・苦味が薄れます。
    苦いのがお好きであれば無しでok。

  8. 8

    両手で握り、ギューっと しっかり水分絞り冷蔵庫。冷し。

  9. 9

    食べる直前、鰹節を惜しみ無く投入。

    • 【おかかゴーヤ】作り方9写真
  10. 10

    ゴーヤ1つ1つに鰹節を纏わせる様ほぐし合わせ。

    • 【おかかゴーヤ】作り方10写真
  11. 11

    器に盛り

    • 【おかかゴーヤ】作り方11写真
  12. 12

    更に 追い《鰹節》。
    何なのか見た目全然わかりませんね(笑)

    • 【おかかゴーヤ】作り方12写真
  13. 13

    お醤油たらしてどうぞ♡

    • 【おかかゴーヤ】作り方13写真

コツ・ポイント

歯応え少々残る程に
茹で時間は短めに。

鰹節、多ければ多い程、苦味が美味しく感じます。
鰹節は是非とも 半端無く&惜しみなく♫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

pegupepepe
pegupepepe @cook_40038039
2018/08/28 05:36に公開
http://pegumanma.blog23.fc2.com/ こちらに載ってる物は全て大きな画像で載せてますよ。遊びにきてネ♪https://twitter.com/pegu3298
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!エビとマッシュルームのアヒージョ
  2. バナナ蒸しパン
  3. 豚ひき肉と新玉ねぎのオムレツ
  4. 手羽先と季節野菜のほったらかしロースト
  5. とろける甘さの玉ねぎ麻婆弁当
  1. 白ナスのステーキ♡にんにく醤油だれ
  2. 簡単♥さば味噌缶で炊き込みご飯♪
  3. なす味噌(なすの甘味噌炒め)
  4. かぼちゃとベーコンのカレースパイシー炒め
  5. ふわっ!はるさめの絶品ピリ辛炒め
  6. Chicken with spinach and mushrooms
  7. Instant pot pork ribs
  8. Pretzel Rolls
  9. French Bread Mini Loaves
  10. Lemon curd
  1. 介護食 茶碗蒸し
  2. ピーマンのマヨネーズ和え
  3. とっても簡単!ポーチドエッグ
  4. マスカットと生ハムのクリームチーズサンド
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18787434
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close