パプリカは３ミリ位で切ります。ヤングコーンも縦半分に切った後、斜め切で約３等分にします。

１のパプリカは３０秒～４０秒、レンジにかけます。

フライパンを温めバター（又はマーガリン）をとかします。

２のパプリカ、１のヤングコーンをフライパンに入れ、コンソメ・粗挽き黒コショウで味付け。

火が通ったら、醤油を回しかけ、全体になじませたら出来上がりです。