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簡単!ケトジェニック パウンドケーキ
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簡単!ケトジェニック パウンドケーキ-レシピのメイン写真

簡単!ケトジェニック パウンドケーキ

my_mymble
my_mymble @cook_40150323

メインがふすま粉の低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)と大豆粉を用いたパウンドケーキ。油はココナッツオイルです。

このレシピの生い立ち
ふすま粉・小麦たんぱくがメインの低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)だけでケーキを焼くと、物足りない感じがするので、大豆粉を足して作りました。レシピID:19687006「サクふわ♪ふすま粉大豆粉でパウンドケーキ」を参考にさせて頂きました。

メインがふすま粉の低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)と大豆粉を用いたパウンドケーキ。油はココナッツオイルです。

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ふすま粉・小麦たんぱくがメインの低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)だけでケーキを焼くと、物足りない感じがするので、大豆粉を足して作りました。レシピID:19687006「サクふわ♪ふすま粉大豆粉でパウンドケーキ」を参考にさせて頂きました。

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my_mymble
my_mymble @cook_40150323

メインがふすま粉の低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)と大豆粉を用いたパウンドケーキ。油はココナッツオイルです。

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ふすま粉・小麦たんぱくがメインの低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)だけでケーキを焼くと、物足りない感じがするので、大豆粉を足して作りました。レシピID:19687006「サクふわ♪ふすま粉大豆粉でパウンドケーキ」を参考にさせて頂きました。

メインがふすま粉の低糖質お菓子用ミックス(TOMIZ)と大豆粉を用いたパウンドケーキ。油はココナッツオイルです。

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材料

パウンドケーキ型1台分
  • 無調整豆乳 80g
  • ココナッツオイル(香付き) 30g
  • 卵 2個
  • ○ラカントS 45~50g
  • ○大豆粉(みたけ) 40g
  • ○低糖質 お菓子用ミックス(TOMIZ:ふすま粉・小麦たんぱく) 50g
  • ○ベーキングパウダー 5~6g
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作り方

  1. 1

    〇の粉類を大きなボールに入れ、泡だて器でよく混ぜる。

  2. 2

    ココナッツオイルをレンジに1分程度かけて液状にする。

  3. 3

    卵は溶きほぐしておく。

  4. 4

    〇に卵、豆乳、ココナッツオイルを入れ、混ぜる。どろっとした液状になるので、泡立て器を使ってOKです。

  5. 5

    クッキングシートを引いたケーキ型に4の生地を流し入れて(ゴムベラを使用)、180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

  6. 6

    15分焼いたら、一度オーブンから取り出し、真ん中あたりに、横に切り込みを入れる(きれいに焼きあがる)。

  7. 7

    オーブンに戻して、もう一度予熱後、16分焼いて出来上がり。時間は焼き加減をみながら調節して下さい。

  8. 8

    私は六つ切りにして、冷凍保存しています。解凍は40~50秒くらいレンジにかけます。

  9. 9

    レシピID : 18341071に抹茶バージョンをアップしました。私はこれが一番お気に入り。

    • 簡単!ケトジェニック パウンドケーキ作り方9写真
  10. 10

    レシピID:18281043にココアバージョンをアップしました。大人の味です。

    • 簡単!ケトジェニック パウンドケーキ作り方10写真
  11. 11

    レシピID:18314173に柑橘類の生皮を入れたレシピをアップしました。柑橘系が好きな人に好評です。

    • 簡単!ケトジェニック パウンドケーキ作り方11写真

コツ・ポイント

混ぜるだけです。
ラカントSの量は甘さのお好みで調節すると良いと思います。ココナッツオイルは香付きのものを使用しています。
豆乳の量を調整すると生地の固さを変えることができます。

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my_mymble
my_mymble @cook_40150323
2018/05/05 13:03に公開
簡単にできる(←重要)ケトン食おやつを手作りしています。
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このレシピのキーワード

パウンドケーキ 豆乳 大豆粉 卵 ふすま 小麦

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