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ナラタケとシモコシの湯豆腐風
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ナラタケとシモコシの湯豆腐風-レシピのメイン写真

ナラタケとシモコシの湯豆腐風

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

天然キノコのナラタケとシモコシで湯豆腐風に具たくさんのお吸い物を作りました。とても美味しいダシが身体に染み渡るようです
このレシピの生い立ち
ナラタケとシモコシが入手できたら、このレシピで作って味わってくださいね~

ほかの天然キノコでも作って味わい比べてください。

天然キノコのナラタケとシモコシで湯豆腐風に具たくさんのお吸い物を作りました。とても美味しいダシが身体に染み渡るようです
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ナラタケとシモコシが入手できたら、このレシピで作って味わってくださいね~

ほかの天然キノコでも作って味わい比べてください。

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ナラタケとシモコシの湯豆腐風

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

天然キノコのナラタケとシモコシで湯豆腐風に具たくさんのお吸い物を作りました。とても美味しいダシが身体に染み渡るようです
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材料

2人分
  • ナラタケ 5本
  • シモコシ 5本
  • 木綿豆腐 1ぱっく
  • 乾燥ワカメ 1摘まみ強
  • 醤油 大匙2杯
  • カツオダシ・顆粒 小匙に半分
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作り方

  1. 1

    ナラタケは地方名がボリボリ、オリミキ、サワモダシなどと呼ばれる天然キノコです

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方1写真
  2. 2

    シモコシはシモオコシ、キンタケ、キシメジなどと呼ばれる天然キノコです

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方2写真
  3. 3

    鍋に水500ccとキノコと乾燥ワカメを入れて弱火で加熱し、60℃の低温で旨味が強くなります。あわてないことがコツです

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方3写真
  4. 4

    60℃の温度帯をゆっくり通過することでキノコの旨味と乾燥ワカメの旨味が合成されます。大事な工程ですね。

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方4写真
  5. 5

    豆腐を投入します。中火にして沸騰を待ちます。

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方5写真
  6. 6

    鍋底に細かい気泡がたくさん付いてきたら沸騰させ、醤油を少しずついれて味見調整します

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方6写真
  7. 7

    とってもダシが美味しいお吸い物が出来ました(^^)

    • ナラタケとシモコシの湯豆腐風作り方7写真

コツ・ポイント

天然キノコの持つ旨味はグアニル酸、
乾燥昆布の旨味はグルタミン酸。この2つは60℃の温度帯をゆっくり通過で最大になります。だから弱火でゆっくり加熱が大事なコツなのです。その後は必ず沸騰煮をしてください。
豆腐は木綿豆腐もいいですよ

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
2021/11/22 09:19に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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このレシピのキーワード

湯豆腐 かつお ワカメ もめん豆腐

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