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オートミールきな粉団子
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オートミールきな粉団子-レシピのメイン写真

オートミールきな粉団子

urara☆☆
urara☆☆ @cook_40291937

オートミールと豆腐、きな粉で作るオートミール団子です。レンジ加熱のみで作れます。

このレシピの生い立ち
毎日、オートミールを食べています
皆様のレシピを参考にしながら、自分なりに改良を重ねて、このレシピを作りました

これは、豆腐入りオートミール団子です
片栗粉を切らしてしまい、片栗粉抜きで作ったら上手く行ったので、レシピ化しました

オートミールと豆腐、きな粉で作るオートミール団子です。レンジ加熱のみで作れます。

このレシピの生い立ち
毎日、オートミールを食べています
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これは、豆腐入りオートミール団子です
片栗粉を切らしてしまい、片栗粉抜きで作ったら上手く行ったので、レシピ化しました

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オートミールきな粉団子

urara☆☆
urara☆☆ @cook_40291937

オートミールと豆腐、きな粉で作るオートミール団子です。レンジ加熱のみで作れます。

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これは、豆腐入りオートミール団子です
片栗粉を切らしてしまい、片栗粉抜きで作ったら上手く行ったので、レシピ化しました

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材料

  1. オートミール(インスタントオーツ) 25g
  2. 豆腐(絹ごし)1/4丁 75g
  3. きな粉 5g
  4. 砂糖 5g
  5. 塩 少々
  6. 牛乳 10g
  7. すりゴマ(トッピング) 適量
  8. きな粉(トッピング) 適量
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作り方

  1. 1

    オートミール25g、豆腐75gを混ぜて、5分置きます

  2. 2

    ①に、きな粉、砂糖、塩、牛乳を加えて混ぜます

  3. 3

    電子レンジ600wで2分加熱します(蓋はしない)

  4. 4

    小さく丸めたら、完成です

    • オートミールきな粉団子作り方4写真
  5. 5

    きな粉、すりゴマをかけました

    • オートミールきな粉団子作り方5写真
  6. 6

    参考レシピ:オートミールと豆腐のレンジケーキID21601399

    • オートミールきな粉団子作り方6写真

コツ・ポイント

オートミールを豆腐で ふやかしてから、きな粉などの調味料を混ぜて下さい。
片栗粉が不要なので、簡単です

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urara☆☆
urara☆☆ @cook_40291937
2022/03/06 07:10に公開
紅茶が大好きな主婦です。毎日、ヨーグルトとオートミールを食べてます。健康第一で、のんびり頑張ります!https://note.com/urara_tea_time/
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