全粒粉多めのカンパーニュ

あんこだよ。 @cook_40299660
全粒粉多めのヘルシーカンパーニュ。
プレーンとレーズン。覚書。シロカのコンベクションオーブンでパンを焼く。
このレシピの生い立ち
全粒粉多めのヘルシーなカンパーニュが食べたくて。アヒージョやパテ、リエットとかに合わせて白ワインが飲みたい!
全粒粉多めのカンパーニュ
全粒粉多めのヘルシーカンパーニュ。
プレーンとレーズン。覚書。シロカのコンベクションオーブンでパンを焼く。
このレシピの生い立ち
全粒粉多めのヘルシーなカンパーニュが食べたくて。アヒージョやパテ、リエットとかに合わせて白ワインが飲みたい!
作り方
- 1
全粒粉、リスドォル、ドライイースト、きび砂糖をボウルに入れてゴムべらでさっくり混ぜる。
- 2
ぬるま湯を少しずつ1に入れてゴムべらで混ぜる。
- 3
ゴムべらでパンチを入れながら塩を入れてさらに粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
- 4
3を手で軽くこねたら丸めてボウルに戻し、ラップして一次発酵。約二時間置きました。
- 5
二つに分けて湿らせたキッチンペーパーをかけて10分ベンチタイム。
- 6
一つはレーズンを入れて上下左右にたたんでから丸く成形。もう1つは楕円形に成形。
- 7
乾かないように二次発酵。一時間置きました。
- 8
それぞれに小麦粉をかけてクープを入れる。
- 9
250度予熱、230度にして下段で10分、上下10分。好みで焼き色をつける。
- 10
星の瞳のかすみちゃんさん、つくレポありがとうございます!
コツ・ポイント
あまりこねない。乾かないように。焼くとき霧吹き。
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