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鳥挽き肉の落とし揚げ(つくね)
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鳥挽き肉の落とし揚げ(つくね)-レシピのメイン写真

鳥挽き肉の落とし揚げ(つくね)

とほほ
とほほ @penguin_village

ふんわりとしたひき肉、食感の違う様々な具材が美味しい一品です。肴にお弁当にぴったりです
このレシピの生い立ち
大好きなつくねを、自分好みにしました。

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とほほ
とほほ @penguin_village

ふんわりとしたひき肉、食感の違う様々な具材が美味しい一品です。肴にお弁当にぴったりです
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材料

12個
  1. 鳥挽き肉 250g
  2. 生姜 1/2片
  3. にんじん 2〜4センチ
  4. ヒジキ 2つまみ
  5. 大葉 2枚
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 塩 1つまみ
  9. コショウ 少々
  10. 玉ねぎ 1/2個
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作り方

  1. 1

    ヒジキは水で戻して水分を絞る。にんじん、玉ねぎ、生姜はみじん切りに。生姜はなるたけ細かく。

  2. 2

    ニラ又は大葉は1センチ幅程度にきる

  3. 3

    鳥挽き肉をボウルにいれて白っぽくふんわりするまでこねる

  4. 4

    具材と調味料をボウルにいれてしっかりとまぜこむ

  5. 5

    揚げ油を180度位に温めて一口大にまとめてあげる

  6. 6

    大葉の変わりにニラでもおいしい。刻んだ枝豆でも、レンコンでもよい。

  7. 7

    ヒジキの変わりに、しいたけ半分から1枚でもよい。ヒジキの煮物を具材にしてもよい。

  8. 8

    お弁当にいれてみました。
    余りは冷凍もできます。
    照り焼き味でつくねにしたり
    スープに入れてもよいですよ

    • 鳥挽き肉の落とし揚げ(つくね)作り方8写真

コツ・ポイント

挽き肉をしっかりこねてから、具材と調理料を混ぜ込むとふんわりします。具材を変えていろんな味をたのしんでくださいね。醤油、みりん、砂糖、酒を使い照りやきにしてもまたおいしいですよ

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とほほ
とほほ @penguin_village
2020/07/01 12:41に公開
「ただいま!」と夕食の香りのする我家にかえる幸せ。それを感じてもらえる我が家になればいいな。そんなふうに思っています。プロなみの皆様と違い、あんまり簡単すぎて、申し訳ないのですが…お袋の味や家庭料理を覚えたいと日々修行です。
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