ゴーヤと卵の炒めもの やったぜ！なみちゃん @cook_40081545 ゴーヤを使った簡単レシピです。お酒が進みます！このレシピの生い立ち親戚の叔母さんに教えてもらいました。 もっと読む ゴーヤを使った簡単レシピです。お酒が進みます！このレシピの生い立ち親戚の叔母さんに教えてもらいました。 もっと読む ゴーヤと卵の炒めもの やったぜ！なみちゃん @cook_40081545 ゴーヤを使った簡単レシピです。お酒が進みます！このレシピの生い立ち親戚の叔母さんに教えてもらいました。 もっと読む ゴーヤを使った簡単レシピです。お酒が進みます！このレシピの生い立ち親戚の叔母さんに教えてもらいました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 小３本 卵 ３個 ほんだし 小さじ１ 塩 少々 鰹節 1パック 黒こしょう 適量 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは薄切りにして塩を少々ふり水が出るまで置いておきます。 2 水が出たら絞ってオリーブオイルでしんなりするまで炒めます。焦げる寸前まで 多少焦げてもOK！ 3 ほんだしを入れてさらに炒めます。 4 といた卵を回し入れ炒めたら鰹節を入れます。火を止め混ぜたら出来上がり。 5 仕上げに黒こしょうをかけて召し上がれ。 コツ・ポイント ゴーヤをよく炒めてその後入れるほんだしが旨さの秘訣です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20974991 コピーしました！ やったぜ！なみちゃん @cook_40081545 2022/09/12 03:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ かつお節 卵 似たレシピ その他のレシピ 簡単メインで節約♪豚こまでトンテキ風❗️ 鶏肉とかぼちゃのトマト煮 コスパ◎節約レシピ･雑穀米ヘルシー豆腐丼 彩り夏野菜と豚ロースのさっぱり南蛮炒め ズッキーニのジューシー焼き浸し 蓮根と豆腐と鶏ミンチのカリふわ揚げ 鶏むね肉と茄子のハニーケチャップ炒め 塩銀鮭ときのこのバター醤油ソテー 意外と簡単☆タンドリーチキン パサつきなし！厚切り豚ロースのトンテキ Seitan Italian Sausages Easy sweat and sour sauce Mushroom Sauce Healthy sugarless Dry fruit chocolate cake Lasagne 大葉でさっぱり牛茄子丼 大葉入り肉詰めピーマン ズッキーニとちくわの大葉みそマヨ和え 豚しゃぶサラダさっぱり大葉ダレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20974991
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