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簡単!温玉乗せドライカレー
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簡単!温玉乗せドライカレー-レシピのメイン写真

簡単!温玉乗せドライカレー

le*miel
le*miel @cook_40427317

ワンパンですぐ出来る、簡単スピードメニューです!
このレシピの生い立ち
休日のランチにパパっと出来る、お洒落なメニューを考えました。

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le*miel
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ひき肉 100g
  • ミックスビーンズ 20g
  • むき枝豆、ピーナッツ 各20g
  • カレー粉(粉末) 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/3
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1
  • ご飯 2合
  • バター(またはマーガリン) 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • ターメリック 小さじ1
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    (ターメリックライス)
    お米を研ぎ、2号分のお水をいれて1時間程寝かせます。

  2. 2

    炊飯器にバター、ターメリック、塩を入れ、普通コースで炊きます。
    炊けたら15分程蒸らします。

  3. 3

    (温玉)
    鍋に水を入れ、沸騰させます。
    卵は小鉢などに割入れておきます。

  4. 4

    沸騰したら中火に落とし、小鉢に入った卵をゆっくりと鍋に入れます。

  5. 5

    2分程茹で、卵がお好みの硬さになったら、お玉で優しくすくい、先程の小鉢に入れます。

  6. 6

    (ドライカレー)
    玉ねぎはみじん切りにします。

  7. 7

    フライパンで油を熱し、玉ねぎ、生姜、にんにくを炒めます。
    玉ねぎがしんなりしてきたらひき肉を入れ、更に炒めます。

  8. 8

    ミックスビーンズ、ピーナッツ、枝豆を入れ、軽く炒めたらカレー粉、醤油、砂糖を入れ、味を整えます。

  9. 9

    お皿にターメリックライスを盛り、上からドライカレーをかけます。
    更に温玉を乗せてパプリカパウダーを振って完成です。

コツ・ポイント

カレーパウダーがない時は、カレールーでも大丈夫です。その場合は、醤油と砂糖の分量を調整してくださいね。

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le*miel
le*miel @cook_40427317
2023/10/08 12:32に公開
17歳の腹ぺこラガーマンの為に和食中心のレシピを作っています。簡単で美味しく、ボリュームと栄養満点のお料理ばかりです!是非、参考になさってくださいね♡
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このレシピのキーワード

ドライカレー 枝豆 ひき肉 にんにく バター カレー粉 ピーナッツ 玉ねぎ ミックスビーンズ ご飯 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21620973
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