冷凍きのこ N・ECO @neco_19690628 きのこを冷凍すると栄養価が上がるらしいので、きのこは冷凍してストックしています。 もっと読む きのこを冷凍すると栄養価が上がるらしいので、きのこは冷凍してストックしています。 もっと読む 冷凍きのこ N・ECO @neco_19690628 きのこを冷凍すると栄養価が上がるらしいので、きのこは冷凍してストックしています。 もっと読む きのこを冷凍すると栄養価が上がるらしいので、きのこは冷凍してストックしています。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2つできる えのき 1パック(200g) しめじ 1パック(200g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは石づき側1/3くらいを切り落とし、半分ずつ保存袋へ入れる。 2 しめじは、株を半分にして石づき部分を落とし、小房に分けながら①に追加していく。 3 保存袋の空気を出来るだけ抜いて、口を閉じ冷凍庫へ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24450332 コピーしました！ N・ECO @neco_19690628 2025/01/31 22:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我が家の構成員は主夫・婦の2人になりました。どちらも専業ではないので、手抜き第一。でも栄養は摂りたいところ…なので、バランスを考えています。 もっと読む このレシピのキーワード えのき シメジ 似たレシピ その他のレシピ 簡単♪鶏肉とレタスのアジアンライス デリ風 ポテトサラダ 鶏肉のネギ塩炒め 鶏むね肉で簡単やわからヤンニョムチキン 全く変色しないバナナデザート 大根と生ハムのマリネ♪今夜の夕食!常備菜 ほうれん草とゆで卵のごま味噌マヨ和え 鶏むね肉キャベツさっぱり炒め♪簡単レシピ ポテトとツナのガレット ＊やわらか〜＊鶏胸肉の胡麻マヨ和え＊ Bacon jam burger Simple Carrot and Onion Rice Pilaf California Farm Venison Eggplant Moussaka Almond Paste Bread Roll (Gluten Free!!!) Calabaza a la Mexicana (Stewed Mexican zucchini) 鶏胸肉と白菜セロリの中華炒め ヴィーガンバノフィーパイ 飲んだ翌朝の納豆２選😻 節約舞茸&こんにゃくピリ辛炒め☆簡単弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24450332
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