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鍋を使わず♪大根のお味噌汁
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鍋を使わず♪大根のお味噌汁-レシピのメイン写真

鍋を使わず♪大根のお味噌汁

♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185

朝のお味噌汁は嬉しいけれど、お鍋やお玉の片付けまで「時間ない〜(;´Д`)」という方へ!大根プラス時短でできるお味噌汁ご提案デス。

朝のお味噌汁は嬉しいけれど、お鍋やお玉の片付けまで「時間ない〜(;´Д`)」という方へ!大根プラス時短でできるお味噌汁ご提案デス。

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♡くうちゃん♡
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材料

1人分
  1. 大根 1センチ
  2. 永谷園の赤だし味噌汁の素 1人分
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作り方

  1. 1

    耐熱性レンジで使える、お碗の上に千切りスライサーを載せて皮を剥いた大根を5〜7回スライスする。

    • 鍋を使わず♪大根のお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    レンジに入れて3分加熱する。 同時にティファールで湯を沸かす。

  3. 3

    レンジから出したおわんに永谷園の赤だし味噌汁の素(顆粒)を入れて湯を注ぐ。

  4. 4

    アレンジで、レンジで加熱した大根の上に冷凍ほうれん草を少し載せると、更なる栄養を手軽に摂取できる。

  5. 5

    カメラ不具合にて写真を撮影したので画像が荒くて失礼しました。

コツ・ポイント

レンジで使えるおわんを購入する。マグカップでも良い。お鍋を使わずにお味噌の抵抗力や野菜のビタミンを時短で摂取できる。

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♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
2025/06/08 02:23に公開
実は東大生が食べ慣れたレシピ集。2019年1月6日クックパッドデビュー。受験生メニューの参考になり、合格の一助となりますように♥ツライ時も悲しい時も、お料理して食べて♥️必ず良い事ある❣️頑張りましょう!★復活★2026年お正月は、ヘルシーメニューで目覚めました。☆2025年に有田市観光大使になりましたヽ(´エ`)ノはっさく大好き♡レシピつくれぽ待っています。多忙。休み時間はあるけど丸々休日ナシ。しかし手荒れ改善傾向♪★インスタもFacebookもしてないので、現実世界では全く知らない方々ばかりですが、ずっとフォロワーさんで居てくださり感謝♡
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