ささみのポップコーンチキン♪ 料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445 コンソメ味の柔らかいささみポップコーンチキン！お弁当にも★ もっと読む コンソメ味の柔らかいささみポップコーンチキン！お弁当にも★ もっと読む ささみのポップコーンチキン♪ 料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445 コンソメ味の柔らかいささみポップコーンチキン！お弁当にも★ もっと読む コンソメ味の柔らかいささみポップコーンチキン！お弁当にも★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみ 5本 下味 マヨネーズ 大さじ1 酒 小さじ1/2 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1/4 味付け コンソメ顆粒 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 塩コショウ 少々 パン粉 大さじ3 オリーブオイル 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋を取る 2 ※筋が出ているところにフォークの刃に挟み、フォークでささみの身を押しながら筋を引っ張るとキレイに取れます 3 ささみに下味を混ぜ込み、冷蔵庫で30分程度おく。この工程が柔らかくするコツですが、時間がなければそのまま味付けへ☆ 4 ③に味付けする。パン粉も加えてよく混ぜる。 5 フライパンに油を熱し、④を両面こんがり焼いたら完成！最初からは中火→火が通ったら強火でこんがりさせると美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24891684 コピーしました！ 料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445 2025/07/12 13:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫と子供たちと暮らす料理苦手ママです。フルタイム勤務&平日はワンオペメイン。よく言えば舌が肥えた、悪く言えば味にうるさい(笑)夫と食わず嫌い多めの子供たちとわいわい楽しい毎日。おうちのご飯が一番美味しい！と言われるのが目標！簡単、時短、節約、作り置き、でも美味しいメニューを中心に★手間のかかる料理もマスターできる日を目指し…みなさまの素敵レシピをお借りしながら頑張ります！ もっと読む このレシピのキーワード ポップコーン ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ ナスとオクラの豚しゃぶおかかポン酢せいろ ボイルヤリイカのイカスミ炒め 水煮じゅんさいと胡瓜のだし酢和え＋梅干し DK 弁当 2026.6.2.(火) 厚揚げと豚ニラの旨だれ中華せいろ蒸し 鶏とキャベツとえのきのガリバタぽん酢炒め 夏の常備菜❣ 長芋ときゅうりの梅肉和え ほうれん草とふんわり卵炒め 和風厚揚げ丼 本格中華！簡単酢豚の作り方 In-N-Out at Home Budget Meal: Omelette Curry Goat Cheese Veggie Pasta Extra Cheesy Veggie Pasta Sugarbread (Dutch suikerbrood) 認知症予防！ニラ入り玉子焼！ 簡単！キュウリの1本漬け ささみとほうれん草のサッパリ和え 【取り分け】かぼちゃ煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24891684
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