さば缶のビビンバ風そうめん ハラペコ武蔵村山市 @cook_40095297 骨粗しょう症予防教室で紹介したレシピです♪ もっと読む 骨粗しょう症予防教室で紹介したレシピです♪ もっと読む さば缶のビビンバ風そうめん ハラペコ武蔵村山市 @cook_40095297 骨粗しょう症予防教室で紹介したレシピです♪ もっと読む 骨粗しょう症予防教室で紹介したレシピです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 さば缶(水煮) 95ｇ(1/2缶) コチュジャン 小さじ1 人参 15ｇ(1/12本) きゅうり 25ｇ(1/4本) もやし 20ｇ Aしょうゆ 小さじ1/2弱 A中華スープ 小さじ1/2 Aごま油 小さじ1 Aいりごま 大さじ1/2 キムチ 適量 みょうが(うす切り) 7.5ｇ（1/2個） そうめん 75ｇ めんつゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参、きゅうりは千切りにする。 2 耐熱容器に人参、もやし、Aを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で約２分加熱してあら熱をとりきゅうりを入れる。 3 さば缶の汁を切り、さばの身をほぐしながらコチュジャンを和える。 4 そうめんは茹で器に盛り、麺が浸かる位のめんつゆを入れる。 5 ④の上に具材を盛りつけ出来上がり。 コツ・ポイント ★温泉卵をのせたり、そうめんをご飯に変えたりしてもおいしくいただけます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24918531 コピーしました！ ハラペコ武蔵村山市 @cook_40095297 2025/07/28 00:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 村山らしい食べ物、学校給食の人気メニュー、Food（風土）グランプリ出店料理などとにかくおいしいものを紹介します。武蔵村山市ホームページ http://www.city.musashimurayama.lg.jp/index.html もっと読む このレシピのキーワード ビビンバ そうめん サバ 缶詰 もやし にんじん みょうが キュウリ キムチ コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ とろとろ茄子の蒲焼き♪高菜のせご飯 タコとホタテのタウリン炊き込みご飯♪ 甘辛だれの鶏つくね豆腐ハンバーグ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ふわもち♪ニラたっぷり豆腐チヂミ ナスと鶏もも肉の甘酢炒め リピ確！ちくわの磯辺揚げ 子供も大好き❤てりたま丼 トロトロ茄子の豚バラ巻き🍆 Crispy Fluffy Pancakes Nuna’s Fluffy Cinnamon Rolls with Homemade Cream Cheese Frosting Elote Recién Casado Oyster Mushroom Birria Tacos Ice Cream with Olive Oil and Dates バナナと豆腐のアイスクリーム黒蜜きなこ じゃがポテトのハニーマスタード 冷やし肉みそうどん ジャガイモの冷製スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24918531
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