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ダイエット炊き込みご飯⭐︎第3弾⭐︎舞茸
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ダイエット炊き込みご飯⭐︎第3弾⭐︎舞茸-レシピのメイン写真

ダイエット炊き込みご飯⭐︎第3弾⭐︎舞茸

M子
M子 @cook_111120180
東京

ダイエット炊き込みご飯3つ目です。
舞茸の旨みがご飯と白滝に染み込み、美味しくなりました。
舞茸と白滝で嵩が増し、ダイエット良いとおもいます。
節約にもなります。
生姜えのき白滝のダイエット炊き込みご飯レシピID25599638
えのき白滝ごぼう茶のダイエット炊き込みご飯レシピID25639931

ダイエット炊き込みご飯3つ目です。
舞茸の旨みがご飯と白滝に染み込み、美味しくなりました。
舞茸と白滝で嵩が増し、ダイエット良いとおもいます。
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えのき白滝ごぼう茶のダイエット炊き込みご飯レシピID25639931

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ダイエット炊き込みご飯⭐︎第3弾⭐︎舞茸

M子
M子 @cook_111120180
東京

ダイエット炊き込みご飯3つ目です。
舞茸の旨みがご飯と白滝に染み込み、美味しくなりました。
舞茸と白滝で嵩が増し、ダイエット良いとおもいます。
節約にもなります。
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えのき白滝ごぼう茶のダイエット炊き込みご飯レシピID25639931

ダイエット炊き込みご飯3つ目です。
舞茸の旨みがご飯と白滝に染み込み、美味しくなりました。
舞茸と白滝で嵩が増し、ダイエット良いとおもいます。
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材料

2合分
  1. 米 2合
  2. 水 2合分
  3. 二倍濃縮麺つゆ 大さじ2
  4. 舞茸 1袋(細かく切る)
  5. 白滝 2袋(細かく切る)
  6. 塩 適量(仕上げ用)
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作り方

  1. 1

    米を研いで釜に入れ、水を2合のメモリまで加える。

  2. 2

    二倍濃縮麺つゆを加える。

  3. 3

    舞茸と白滝を加える。

  4. 4

    軽く混ぜて、普通に炊く。

  5. 5

    炊き上がったら塩で味を調整する。

    • ダイエット炊き込みご飯⭐︎第3弾⭐︎舞茸作り方5写真

コツ・ポイント

舞茸の旨みで美味しくできました。

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M子
M子 @cook_111120180
2026/05/08 11:20に公開
東京
料理好き主婦|唎酒師|日本語教師|愛犬家🍅豆腐・ヨーグルト・トマトが好き。🍹スムージーは味チャート付きで投稿。🥣基本料理からアイデア料理、おつまみまで幅広くレシピ化中。2026年4月、「ヒーロー」に選出されました。分かりやすいレシピ作りを頑張ります♪
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