れんこんのポン酢きんぴら
別府市 @cook_40095853
れんこんなどの根菜類を食べるには、よく咀嚼することが必要です。
よく噛むことによって、食べすぎを防いだり、虫歯を予防したり、
脳の働きを活性化したりなど、様々な効果があります。
一人分栄養価
エネルギー94kcal 食塩相当量0.5g
れんこんのポン酢きんぴら
れんこんなどの根菜類を食べるには、よく咀嚼することが必要です。
よく噛むことによって、食べすぎを防いだり、虫歯を予防したり、
脳の働きを活性化したりなど、様々な効果があります。
一人分栄養価
エネルギー94kcal 食塩相当量0.5g
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