น้ำสลัดแครอท-สับปะรด

เมื่อเด็กๆไม่ทานผัก เลยต้องคอยคิดเมนูอาหารที่มีผักแต่ไม่เห็นผักให้ลูกๆทาน
..เมนูอาหารเช้าที่ทานบ่อยคือแซนวิชน้ำ...สลัดนี่ท่าจะเข้าที เลยเกิดการคิดนอกกรอบอีกครั้ง แล้วก้อได้มาแบบนี้ค่ะ
น้ำสลัดแครอท-สับปะรด
เมื่อเด็กๆไม่ทานผัก เลยต้องคอยคิดเมนูอาหารที่มีผักแต่ไม่เห็นผักให้ลูกๆทาน
..เมนูอาหารเช้าที่ทานบ่อยคือแซนวิชน้ำ...สลัดนี่ท่าจะเข้าที เลยเกิดการคิดนอกกรอบอีกครั้ง แล้วก้อได้มาแบบนี้ค่ะ
วิธีทำ
- 1
เททุกอย่างลงในโถปั่นเลยนะคะ ยกเว้นน้ำมันพืชไว้ใส่ทีหลังสุด
- 2
ปั่นจนได้เนื้อเนียนและขึ้นฟู
- 3
เมื่อเริ่มฟูและดูเหนียวข้นขึ้นให้ค่อยๆใส่น้ำมันพืชลงไป เหตุผลที่ต้องค่อยๆใส่เพราะเมื่อของเหลวเข้ากันจนเป็นเนื้อเนียนแล้วไปเติมน้ำมันพืชทีหลังแบบเทพรวดส่วนผสมจะไม่สามารถเข้ากันได้ในทันทีอาจต้องใช้เวลาในการปั่นนานขึ้นไปอีก เพราะฉะนั้นค่อยๆใส่ทีละน้อยดีกว่านะคะ เทไปปั่นไปเดี๋ยวก้อเสร็จค่ะ
- 4
เก็บใส่กล่องทำค้างคืนไว้ยิ่งดีค่ะ เช้ามาจับตั้งโต้ะทานคู่กะของเช้าเลยเเจ่มสุดค่ะ
- 5
- 6
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม








ความคิดเห็น
น้ำสับปะรดคั้นแล้วกรองและตั้งไฟไหมคะ