CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดโขมผัดสามชั้นKeto#ทำขายรวย
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดโขมผัดสามชั้นKeto#ทำขายรวย

ผัดโขมผัดสามชั้นKeto#ทำขายรวย

ออเจ้า ค่ะ
ออเจ้า ค่ะ @cook_12365732

อาหารคีโตคืออาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย เน้นไขมันดี 75-80% ต่อวัน

อาหารคีโตคืออาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย เน้นไขมันดี 75-80% ต่อวัน

ดูเพิ่มเติม

ผัดโขมผัดสามชั้นKeto#ทำขายรวย

ออเจ้า ค่ะ
ออเจ้า ค่ะ @cook_12365732

อาหารคีโตคืออาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย เน้นไขมันดี 75-80% ต่อวัน

อาหารคีโตคืออาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย เน้นไขมันดี 75-80% ต่อวัน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. หมูสามชั้น 100 กรัม
  2. ผักโขม 200 กรัม
  3. หอมใหญ่ 1/4 ลูก
  4. กระเทียมสับ 1-2 กลีบ
  5. ซีอิ้วคีโต 1/2 ชต
  6. ซอสคีโต 1 ชต
  7. น้ำมันมะกอก 1 1/2 ชต
  8. พริกแห้งทอด 3-4 เม็ด
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    ตั้งกะทะใส่น้ำมันมะกอก ใส่กระเทียมลงไปผัดพอเหลือง

  2. 2

    ใส่หมูสามชั้นผัดให้สุก

  3. 3

    ใส่หอมใหญ่(จะหวานแทนน้ำตาล) ใส่เครื่องปรุง

  4. 4

    ใส่ผักโขม ผัดต่อจนสุก

  5. 5

    โรยหน้าด้วยพริกแห้งทอด

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ออเจ้า ค่ะ
ออเจ้า ค่ะ @cook_12365732
เมื่อ 06 กรกฎาคม 2018 07:55 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ไส้ครีมคัสตาร์ด
  2. นมข้นหวานทำเอง#ทำขายรวย
  3. กุยช่ายทอด
  4. ขนมมันม่วงนึ่ง
  5. เค้กกล้วยน้ำว้า มะพร้าวนมสด
  1. กุยช่ายทอด
  2. พะแนงหมู
  3. เส้นบุกพาสต้าผัดซอสไข่เค็มKeto#ทำขายรวย
  4. ฟักทองผัดไข่แครอท
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5289649
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close