สุกี้ยากี้ ไข่เยิ้ม (วีแกน, มังสวิรัติ, ไม่ใส่น้ำมัน)
Bossa @Bossa12
เราอยากสลายพุงงงงง โดยใช้โปรตีนจากธรรมชาติ จากไข่และเห็ด ที่เน้นผักล้วนๆ เพื่อลดหน้าท้องหลังจากที่พยายามออกกำลังกายมานาน แต่พุงไม่หายซะที 😆 พุงหายไม่หายให้รู้กันไปเลยยยยยยย
สุกี้ยากี้ ไข่เยิ้ม (วีแกน, มังสวิรัติ, ไม่ใส่น้ำมัน)
เราอยากสลายพุงงงงง โดยใช้โปรตีนจากธรรมชาติ จากไข่และเห็ด ที่เน้นผักล้วนๆ เพื่อลดหน้าท้องหลังจากที่พยายามออกกำลังกายมานาน แต่พุงไม่หายซะที 😆 พุงหายไม่หายให้รู้กันไปเลยยยยยยย
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ใส่น้ำซุป 1/2 ถ้วยผัดกระเทียม เห็ด ข้าวโพด พริกเหลือง พร้อมน้ำสุกกี้
- 2
ใส่วุ้นเส้น คนให้เข้ากัน ใส่ผักกาด และน้ำซุปที่เหลือ ชิมรส ถ้าไม่เค็มเติมน้ำปลา เติมต้นหอม ขึ้นฉ่ายผัดให้เข้ากัน
- 3
เปิดไฟแรง ตอกไข่1 ฟอง แล้วคนเบาๆ ให้พอสุก แล้วค่อยตักเสริฟ เหลือน้ำซุปไว้ทำไข่เยิ้ม
- 4
ตอกไข่ในกะทะพร้อม น้ำซุปที่เหลือ รอไข่สุกหน่อย แล้วตัดเสริฟกลางจาน
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9783082
ความคิดเห็น