Guava

มะม่วงแก้วขมิ้นสุก • ฝรั่ง • เกลือ • ขิง • มะนาว • ฝรั่งหั่นชิ้นเล็ก • โซดา • น้ำสะอาด

ส้ม • ฝรั่ง • มะนาว • กระชาย • มะเขือเทศ

แอปเปิ้ล • ฝรั่ง • กระชาย • มะนาว • ตะไคร้ ครึ่งต้น

มีอะไรที่เหลือนำมาใส่ได้ค่ะ เช่น ขิง สับปะรด ฝรั่ง หนนี้ มีมะดัน กระชาย แอปเปิ้ลเล็กน้อย เลยแยกกาก รวม ประมาณนี้ค่ะ • แอปเปิ้ล ผลเล็กๆ • แครอท • กระชายเล็กน้อย เหลืออยู่ • มะดัน เหลืออยู่นำมาเฉาะเอาแต่เนื้อค่ะ • มะนาว

แก้วมังกร • ส้มเขียวหวานทั้งเปลือก • แอปเปิ้ล • องุ่น • ลูกพีช • มะขามป้อม • มะนาวทั้งเปลือก • สับปะรด • กล้วยหอม • ฝรั่ง • เกลือป่น • น้ำดื่ม

ฝรั่งหั่นชิ้นเล็กๆ • ข้าวโพดต้ม • แอปเปิ้ลปอกเปลือกหั่น • แครอทฝอย • มะเขือเทศหั่น

ลูกหม่อน ประมาณ (ลูกไม่ใหญ่ไม่แดงมากค่ะ) • น้ำฝรั่ง (Tipco)

ฝรั่งผิวไม่สวย ช้ำ หั่นแช่แข็ง diced&frozen ugly guava 1 cup • คีเฟอร์โยเกิร์ต 1/2 แก้ว Kefir yogurt 1/2 cup • น้ำมะนาว 1 ช้อนชา lime juice 1 tsp • เกลือดำ ปลายช้อนชา black salt one pinch • ผงกล้วยดิบ 1 ช้อนชา (optional) Raw banana powder 1 tsp

ฝรั่ง (ลูกใหญ่มาก) • เกลือ • น้ำแข็ง • นมคาร์เนชั่น • นมข้น • กาแฟ

แป้งมันฝรั่ง 1/2 ถ้วยตวง ใส่น้ำคนๆ แช่ไว้ให้แป้งตกตะกอน 2 ชั่วโมง • สันนอก 250 กรัม หั่นชิ้น ล้างน้ำ ซับให้แห้ง แล้วใส่เกลือกับพริกไทย • ขิง 3 แว่นซอยเป็นเส้น • แครอท 1 ท่อน ซอยเป็นเส้น • ผักชี 2 ต้น หั่นเป็นท่อน • น้ำมัน • น้ำส้มสายชูขาว • น้ำตาล • เกลือ • ซีอิ๊วขาว

ปลาแซลมอน • น้ำมัน • น้ำตาล • ซอสเทอริยากิ • แป้งมันฝรั่ง • น้ำเปล่า • มิลิน • เกลือ • พริกไทยป่น • ผักสลัดตามชอบ • น้ำสลัด

ไก่ย่างฉีกเป็นเส้นฝอยๆ • น้ำพริกเผา • หัวหอมแดงซอย • ผักขึ้นฉ่ายฝรั่ง • มะเขือเทศ • แตงกวาหั่นสไลด์ • ใบสะระแหน่ • น้ำปลา • มะนาว • น้ำอุ่น • พริกจินดาแดงหั่น

อกไก่ หั่นชิ้น 2 ซม • ถั่วแขก หั่นท่อนเล็กๆ • ใบโหระพาฝรั่ง • กระเทียมสับ • พริกแห้งเม็ดใหญ่ (เผ็ดน้อย) • พริกแห้งเม็ดเล็ก (เผ็ดมาก) • น้ำมันหอย • ซอสปรุงรส • น้ำปลา • ซีอิ๊วขาว • ซีอิ๊วดำหวาน • น้ำมัน

เต้าหู้ขาวแข็ง • หอมใหญ่สับ • เห็ดออรินจิหั่นชิ้น • มะเขือเทศหั่นชิ้น • ใบผักโขมฝรั่ง • น้ำมันมะกอก • ผงกระเทียม, พริกไทยป่น • ซอสเห็ดหอมเจ • ซอสปรุงรส(สูตรลดโซเดียม) • มะนาว

คะน้าฝรั่ง (Kale) • กระเทียมสับ • พริกตามชอบ • ไข่ • กุ้งแห้ง • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว • น้ำปลา • น้ำตาลปลายช้อนชา

ใบตำแยฝรั่ง • ซอสปรุงรส • ไข่ไก่ • น้ำมันพืชสำหรับทอด

ผลไม้ตามชอบ (ไม่ได้บอกปริมาณนะครับ) • องุ่น ผ่าครึ่ง • แอปเปิ้ลหั่นชิ้นเล็กๆ • ฝรั่งหั่นชิ้น • สับปะรดหั่นชิ้น • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ • กุ้งแห้ง • พริกจินดา 3 เม็ด (ตามชอบ) • กระเทียมไทย 4 กลีบ ไม่ใส่ก็ได้ • น้ำตาลปี๊บ • มะนาว • น้ำปลา

🥖ขนมปังฝรั่งเศษ • 🧈เนย เค็ม,จืด • 🥣น้ำตาลทราย • 🧂เกลือป่น

แก้มวัว • มะเขือเทศ • หอมใหญ่ • แครอท • ขึ้นฉ่าย (ถ้าเป็นขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 ต้นก็พอนะคะ) 3 ต้น • น้ำมะเขือเทศเข้มข้น • น้ำมันพืช • น้ำส้มสายชูหมัก • เกลือ • พริกไทย

ต้นขึ้นฉ่าย ฝรั่ง เพรียวๆเลยค่ะ • น้ำเปล่า ใส่นิดหน่อยตอนปั่นค่ะ บางคนไม่ใส่เลย

บีทรูท • แครอท • แก้วมังกร • ฝรั่ง • ต้นอ่อนทานตะวัน • มะระขี้นก (ไม่ไหวไม่ต้องใส่ค่ะ แต่ผสมแล้วคนชอบผัก จะชอบค่ะ) • มะนาว หรือตามชอบ • กระชาย • มะระขี้นก • ผิวมะกรูด • น้ำมะกรูด • น้ำมะนาวตามชอบค่ะ •

ขนมปังฝรั่งเศษ แบบแท่ง makro • เนยเค็ม • ผงพาร์สเล่ย์ ขวด • ผงออริกาโน่ ขวด • ผงกระเทียม ขวด • แฮมแผ่น • เบคอนสับ • มอสซาเรลล่าชีสขูด

ฝรั่งกิมจูห่ามๆ • น้ำเปล่า • น้ำตาลทราย • เกลือ • น้ำส้มสายชู • น้ำบ๊วยดอง • เม็ดบ๊วยดอง • สีเขียว • น้ำปูนใส สำหรับแช่ฝรั่ง

แอปเปิ้ลแดง • องุ่นไร้เม็ด • ฝรั่งหั่น • ข้าวโพดต้ม • ถั่วฝักยาว • มะเขือเทศสีดา • กระเทียม • พริกขี้หนู • น้ำมะนาว • น้ำปลา • น้ำตาลปี๊บ • ถั่วลิสง

อกไก่ • หน่อไม่ฝรั่ง • แครอท • น้ำจิ้มสุกกี้ ตามชอบ • พริกไทย • ซีอิ๊วขาว ตรากู๊ดไรฟ์ • ผักสลัด ตามชอบ

ผักโขมฝรั่งพันธุ์ Giant noble ลวก (ไม่มีใช้ผักโขมลวกแช่แข็งเลยครับ คนทำก็ใช้แช่แข็ง เพราะค่อนข้างหายาก แต่แบบสดน่ามีขายที่วิลล่าครับ) • กระเทียมกลีบใหญ่ปอกเปลือกบุบ สับละเอียด • หอมใหญ่ สับละเอียด • Bechamel Sauce • ไวน์ขาว • เบค่อนหั่นเต๋า • เกลือป่น • พริกไทยป่น • มอสซาเรร่าชีสแท้ (ไม่ใช้แบบผสม) • พาร์มีซานชีส • พาสเล่ย์ สับหยาบ • เนยสดจืด (สำหรับผัด) •