朔弥☆

ズッキーニ • 粉チーズ • オリーブオイル • 塩

牛すじ • こんにゃく • 大根 • ごぼう • ネギの青い部分 • 水 • ネギ • 生姜の千切り • だしの素 • 酒 • 醤油 • 砂糖 •

春雨 • ニラ • 卵 • 酒 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • ごま油

新じゃがいも • ホタルイカ • 塩 • コチュジャン • キムチ • 塩麹 • 味噌 • オリーブオイル • パセリ

ほたるいか • 新じゃが • ミニトマト • ニンニク • オリーブオイル • マヨネーズ • 有ればイタリアンパセリ

鶏ささみ • 長ネギ • レモン果汁 • 黒胡椒、ラー油 • 塩 • 砂糖 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • いりごま • レモン果汁 • ごま油 • にんにくチューブ •

春雨 • えのき • 明太子 • ごま油 • 酒 • 塩 • 万能ねぎ

マンゴー缶詰 • マンゴー缶のシロップ • 牛乳 • 生クリーム • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水

うずら卵の水煮 • 醤油だれ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 麺つゆ • 水

長芋 • わさび味塩昆布 • 醤油

土台 • ビスケット • 無塩バター • チーズケーキ部分 • クリームチーズ • 砂糖 • ヨーグルト • 生クリーム • 紫芋粉 • レモン汁 • 粉ゼラチン • 水

ホタテ • レモンスライス • 醤油 • ごま油 • コチュジャン • にんにく摩り下ろし

生ホタテ • 万能ねぎ • 卵 • 醤油 • ごま油 • 焼肉のタレ

白身魚 • ベビーリーフやスプラウト • ピンクペッパー • 柚子胡椒ドレッシング • オリーブオイル • レモン汁 • 柚子胡椒 • 薄口醤油

長ネギ • サーモン • クリームチーズ • 味噌 • 醤油 • 生姜すりおろし • いりごま • 万能ねぎ • ごま油 • 韓国海苔や大葉

パスタ • イカゲソ • ブロッコリー • バター • 麺つゆ • パスタのゆで汁

豚もも肉ブロック • 豚バラ肉 • 玉ねぎ • にんにく • 白ワイン • 水 • 塩 • 粗挽き胡椒 • ローリエ • タイム

砂肝 • にんにく • 醤油 • 塩コショウ • オリーブオイル • 粒マスタード • バルサミコ酢 • 砂糖

紫芋 • ツナ油漬け • マヨネーズ • 麺つゆ • 塩 • パセリ

パスタ • きのこ • 長ネギ • あおさ海苔 • オリーブオイル • 日本酒 • バター • トリュフ醤油 • 塩