功效 : 潤肺養顏，養陰，潤燥、益氣補中，清虛熱，治虛損，促進細胞再生，增強免疫力。適宜 : 男女老幼，老人、體質虛弱者、產後，愛美女士。不宜 : 過敏症，肺胃虛寒、痰滯注意 :有些人凍食後，喉嚨有不適感覺。所以要留意自己適宜凍食燕窩。請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中式湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #中式甜品 #中式甜點 #簡易 #簡易料理 #料理 #烹飪 #甜品 #甜點 #中式甜品 #中式甜點 #Small_House_Cooking #蝸煮

「非洲海底椰」又稱「海椰子」(Coco de Mer), 因為當時的人想像這個漂流於海上的核果，是來自於海底內的植物，成熟後脫落，在海面漂浮。效用 :清熱潤肺·、化痰止咳、滋陰補腎、清心安神、潤肺清燥、肺熱久咳、熱病後餘熱未清、虛煩不安、失眠多夢、潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血以、勞熱咳血。美容養顏。不大適宜人群: ( 海底椰是性温带補 )體内熱盛，熬夜，心火盛、易發脾氣、口乾舌燥、大便清泄者、病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病。請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vMewe: Small House Cookinghttps://bit.ly/2LdbP7kYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮

「蟲草花」是蟲草 ? 錯，錯，錯 !蟲草花和冬蟲夏草相比最大的區別是沒有了"蟲體"，冬蟲夏草是寄生於昆蟲的真菌，為名貴藥材。子實體。高等種類地真菌菌絲的氣生菌絲體主要特化成各種形態的子實體。子實體是指在其裡面或上面可產無性或有性孢子，有一定形態和構造的任何菌絲體組織。效用 :改善心血管、解炎症、抗菌和抗炎、降低血壓、緩解血管堵塞、尿糖、降低血糖、手足麻木、補腎、提高記憶力、增強體力精力、腰膝酸軟、增強機體免疫、抗缺氧、抗疲勞、調節內分泌、潤肌護膚美容、面部色斑、晦暗、快速消除"蝴蝶"斑。避免食用人士 :少年兒童 ( 因可能含有雄性激素 )、容易上火的、情绪容易不安、便秘、口生痱滋、眼睛红腫、咽喉腫痛、皮膚過敏請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vMewe: Small House Cookinghttps://bit.ly/2LdbP7kYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮

每年的秋天, 我都會買雪蓮果來煮湯,因它真的很潤喉, 飲後喉嚨很舒服,今次就來煮 雪蓮果紅棗雞湯~~~成品: 3 - 4人烹調時間: 1小時45分鐘詳細請查閱YouTube:https://youtu.be/Ptdwp8IJ3Wg少食為佳:糖尿病者、孕婦不宜以下人士 :胃寒、便溏、腸胃不好不宜同時進食 :牛奶、雞蛋、辛辣食品#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #家常湯水 #簡易家常湯 #中湯 #中式 #湯品 #湯 #簡易食譜 #簡易料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #滋補湯水 #秋冬滋補 #Small_House_Cooking #蝸煮

佳節過後，梨太多,不止梨多，蘋果也多,如何辦呢?就來一個《蘋果梨椰棗水》滋潤一下~~~民間有句諺語：「一顆荔枝三把火，日食斤梨不為多。」秋冬正是吃梨的好季節。份量: 4 - 5 人烹調時間: 1 小時 30 分鐘詳細做法請查閱YouTube:Detail on YouTube:https://youtu.be/xnL3AwOhb3o#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #家常湯水 #簡易家常湯 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #中式飲料 #飲料 #簡易飲料 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Vegan #Vegetarian #純素 #素食 #Small_House_Cooking #蝸煮

稠甜湯吃烤鴨、北京填鴨必食,唱家班吊嗓子佳品 潤喉又爽脆功效:能够清熱去火，清肺潤喉，潤肺涼心，清肺止咳，養颜美容，潤肺清火，祛痰，消痰降火，解瘡毒、酒毒，適用於支氣管炎、咳嗽、煩渴失音。禁忌人群 :慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者、脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者。請訂閱以表支持🙇🙇🙇If you like this video, please follow us🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #他鄉美食 #阿媽湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中式湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮

https://www.youtube.com/embed/QKkQv6XHD_U效用 ：補五臟、益中補氣、強筋骨、健腦 、貧血、老幼營養不良、 利水消腫、抑制血小板凝聚 、保護血管壁、 阻止動脈硬化 、病弱者、高血壓者不宜 ：感冒者， 老年人及肥胖者勿進食過量#阿媽湯水 #中式湯水 #家庭湯水 #家常湯水 #簡易家常湯 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易食譜 #簡易料理 #家庭料理 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮

腐竹又稱腐皮，豆類製品，常見的食物原料，在中國南方和北方地區有多種名菜。腐皮是煮豆漿時面層凝結出來的第一層薄膜，挑起第一層後，之後用同樣方法晾曬的豆膜便是腐竹，曬到完全乾身大約要等1星期。由於腐竹口感滑溜，一煮即溶，具有濃郁的豆香味，故多用來煲糖水、湯水、粥底。新鮮腐竹與乾腐竹又不相同，未曬乾的用來炒菜、蒸魚、蒸排骨也不易溶化，豆味亦特別濃郁。效用 :腐竹營養豐富，蛋白質，有類似黃豆的營養成分含豐富的鐵，易被人體吸收，對缺鐵性貧血有一定療效，清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。預防老年痴呆症、降低膽固醇含量，動脈硬化忌:對豆類食品過敏的話，可能引起皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症。請訂閱以表支持🙇🙇🙇If you like this video, please follow us🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vMewe: Small House Cookinghttps://mewe.com/p/smallhousecookingYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #簡易甜品 #中式料理 #中式烹飪 #甜品教學 #甜點教學 #中式甜品 #中式甜點 #Small_House_Cooking #蝸煮

蕃薯俗稱地瓜，有不同顏色： 白、橙、黃、紫4色。無論是什麼種類、什麼顏色，營養價值大約相同。有豐富纖維、胡蘿蔔素、維他命B雜及鉀質等。白肉蕃薯: 澱粉質較高。黃肉: 胡蘿蔔素會較為多。而紫肉的: 花青素含量較高。有助抵抗自由基對細胞的破壞和抗衰老效用 :潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝注意 :勿將番薯當菜食，碳水化合物攝取過量易致肥及可引致血糖大增、胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。吃番薯會放屁，因蕃薯的纖維量高，容易令腸道產生氣體。請訂閱以表支持🙇🙇🙇If you like this video, please follow us🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vMewe: Small House Cookinghttps://bit.ly/2LdbP7kYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #純素 #素食 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #中式甜品 #中式甜點 #Small_House_Cooking #蝸煮

近來很多人感到 : 口舌粗糙、喉嚨乾涸、心情煩燥、胃部灼熱。飲這個湯水，可清熱潤肺，是最好不過。功效：滋補養顏、清熱潤肺，清暑解熱、清熱痰、肺燥咳、除積熱、止氣痛、理痰火、痰火核、除痰止咳、口乾舌燥、内火旺盛、痄腮不適宜以下人士 :孕婦、經期中的女性、寒濕痰咳、頭暈者、身體虛弱者#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #家庭湯水 #家常湯水 #中湯 #湯品 #湯水 #湯 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 #Small_House_Cooking #蝸煮 #好料日記

桃膠、桃膠，你可否把我變成西施這般的美啊?!近年 桃膠很受追棒有些郤說桃膠只有植物性膠原蛋白質没有補充皮膚骨膠原蛋白的功效可以做到美容的效果, 則見仁見智了那, 什麼是桃膠?桃膠又名桃油，桃脂，桃花淚，是一種透明固體天然樹脂，由桃樹樹皮中分泌而來，有不同颜色。於夏秋採收，成分與阿拉伯樹膠大致相同。它是桃樹忍受病痛產生出來，一種病理現象，又叫「樹脂病」，是桃樹種植過程中最常見的病害之一。該病發生在桃樹枝梢任何一個部位，引起桃樹枝幹表皮裂開、乾枯、流膠等。通常是真菌，细菌，蟲害，或表皮損傷。流膠會减少桃子的產量，流膠部位會腐壞，甚至會令桃樹整個枝幹枯萎。效用 :清熱止渴，緩解壓力，潤腸道、清濕熱、養津液、滋陰、生津止渴，滋潤皮膚以下人士不適宜 :血糖、腎病、消化力弱、虛寒體質者、孕婦、女士月經期間、怕冷、易感冒人士、樹脂過敏症#阿媽湯水 #保健食療 #家庭湯水 #中式湯水 #中湯 #中式 #Soup #湯品 #湯水 #湯 #甜品 #甜點 #中式甜品 #中式甜點 #簡易 #簡易食譜 #簡易料理 #料理 #烹飪 #中式料理 #中式烹飪 Small_House_Cooking #蝸煮

龍脷葉有新鮮及乾品，在廣東民間有較長的使用歷史，入藥作涼茶外，還常被用在食療中。入藥多用乾的龍脷葉。功效:清熱潤肺、喉嚨乾痛，咽喉發炎、肺熱、痰多、痰火咳嗽、清熱解毒、失聲、暗瘡、牙齦腫痛、口乾、滑腸、通便。因龍脷葉性質寒涼，不宜以下人士 :1.寒性體質，腹瀉、大便稀溏，2. 懷孕一两個月左右的，一定要谨慎請訂閱以表支持🙇🙇🙇If you like this video, please follow us🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#阿媽湯水 #中式湯水 #保健食療 #中湯 #中式 #湯品 #湯水 #湯 #簡易 #簡易料理 #料理 #Small_House_Cooking #蝸煮