Arcobaleno estivo

Un ottimo primo piatto freddo estivo con verdure saporito gustoso e vegetariano. #CalendarioAgosto2026
Arcobaleno estivo
Un ottimo primo piatto freddo estivo con verdure saporito gustoso e vegetariano. #CalendarioAgosto2026
Istruzioni per cucinare
- 1
Per cominciare lavate le verdure. Passate sotto l'acqua corrente la zucchina e la melanzana poi adagiatele sul tagliere. Eliminate le due estremità e tagliate le zucchine a rondelle sottili a coltello e la melanzana a tocchetti.
- 2
Mettete una pentola sul fuoco piena di acqua fredda per la cottura dei cellentani. Chiudete con coperchio. Al bollore aggiustate di sale e calate la pasta all'interno mescolando. Trasferitele al dente in una teglia di modo che si raffreddano. Aggiungete un filo d'olio extravergine di oliva e mescolate ogni tanto. Tagliate a dadini la melanzana e trasferitela in un piatto.
- 3
Eliminate l'anima agli spicchi d'aglio e trasferiteli in padella con un filo d'olio extravergine di oliva. Fatelo scaldare poi aggiungete le melanzane a tocchetti. Cuoceteli per qualche minuto mescolando poi aggiungete un mestolo di acqua di cottura tenuta da parte e chiudete con coperchio. Cucinate per una decina di minuti a fiamma bassa con coperchio fino ad ammorbidirsi. Trasferiteli in un piatto con carta assorbente.
- 4
Sempre nella stessa padella cucinate anche le zucchine aggiungendo ancora un filo d'olio extravergine di oliva fino a farli dorare. Trasferite in un piatto con carta assorbente.
- 5
Trasferite sia le melanzane che le zucchine in una zuppiera capiente aggiungendo il mais i peperoni e i pisellini. Grattugiate del parmigiano reggiano a fori larghi. Date una mescolata e passate una manciata di basilico e del pepe nero fresco.
- 6
Con l'aiuto di un cucchiaio prelevate dei carciofini. Tagliateli finemente a coltello e aggiungete anche le olive verdi denocciolate intere. Mescolate ancora con delle pinze per insalata.
- 7
Tirate fuori dal frigo il primosale, tagliatelo a cubetti e trasferitelo nella zuppiera.
- 8
Date un'ultima mescolata e copritelo con della carta alluminio. Mettete in frigo almeno per un'ora.
- 9
Trascorso il tempo riprendete la pasta dal frigo preparate i piatti da portata e trasferite nei piatti. Buon appetito a voi!!!
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