Sâm đương quy chưng mật ong

Sâm đương quy mật ong được biết đến có rất nhiều tác dụng bổ dưỡng, nhất là suy nhược, thiếu máu, giải độc cho cơ thể ....
Em vốn cơ địa thiếu máu lại sẵn được cho củ sâm đương quy nên chưng ngâm mật ong pha nước cho dễ uống thay vì ngâm rượu, sâm đã được phơi hơi héo rồi nên màu không được đẹp như sâm tươi ạ, giá thành sâm này cũng vừa phải nên phù hợp cho mọi gia đình đều có thể sử dụng được nhé #bepvang

Xem thêm

Sâm đương quy chưng mật ong

Đã lưu

Nguyên Liệu

2 củ nhỏSâm đương quy
Mật ong

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Sâm cắt riêng phần rễ, phần thân thái mỏng
2

Cho sâm vào tộ (chén, tô), thêm mật ong sâm sấm đậy nắp chưng cácg thủy 30'
3

Lấy sâm ra trộn đều để nguội, cho vào hũ đã được làm sạch và thêm mật ong vào ngâm, mật ong gấp đôi hoặc 2/3 sâm nhé
4

Sâm ngâm có thể sử dụng sau 1 tuần vì đã được chưng cách thủy, nên sử dụng buổi sáng trước khi ăn 30' để đạt hiệu quả tốt nhất, pha mật ong cùng vài lát sâm với nước ấm và uống nhé