Rau bí, hoa bí xào tỏi

Rau bí nhà trồng được nên xào tỏi ăn cho đã

Rau bí là loại rau có nhiều chất xơ và vitamin, mà ông xã nhà tôi cũng rất thích món này, nên tôi xin chia sẻ cùng các bạn!

Món này tỏi cần phải cháy mới ngon còn đường làm mất vị chát của rau đồng thời làm rau xanh hơn

Bông bí đỏ rất tốt cho sức khoẻ vì có nhiều công dụng và hàm lượng protein cao nhất trong các loại rau. Hoa bí đỏ có thể luộc, xào và nấu canh rất ngon và mát!❤️👍

Đọt rau bí ngon. Giòn ngọt ăn thật thích

Rau muống xào tỏi, món ăn bình thường nhất xứ nhưng ăn hoài hông biết ngán. Để xào một đĩa rau giòn xanh giòn ngon, mình áp dụng cách luộc trước cho rau vừa chín tới rồi xả nước lạnh.Nếu xào thẳng ko luộc: xào chảo lớn sâu lòng, lửa lớn nhất, khi xào thêm ít nước lọc, xào nhanh tay rau vẫn xanh giòn.#teamtrees

Rau muống thực hiện hầu hết các món: canh, luộc, xào, nộm,... Hôm nay tôi chọn 1 món để chuẩn bị cho cả nhà.

#vietnamfoodtour“Tôi chợt nhớ đến vườn bí đỏ của mẹ ngày nhỏ. Nhớ những bữa cơm mùa giáp hạt chỉ có rau và rau. Những đĩa rau bí luộc xanh rờn, điểm tô dăm cái bông màu đỏ gạch. Những qủa bí non to bằng quả cam, rồi lớn nhanh như thổi. Bí non chỉ cần cắt lát, xào với tý dầu, tý muối, tý bột ngọt...cũng đã hào sảng. Không cần cầu kỳ tôm, cá, những lứa bí ấy nuôi nấng những đàn con khi thấp thỏm trông ngóng cây lúa hãy còn xanh trên đồng.”

#ebepvang#bepcomnha#Daisucookpad2022Bí đỏ xào tỏi vừa dễ làm, lại thanh đạm, rất tốt cho sức khỏe 😋

Rau xào tỏi dễ ăn, dễ làm. Rau non nên xào ngọt lắm, không cần luộc trước rau vẫn xanh.

Món rau xào dễ ăn và ngon nhất của bé yêu nhà mình, đặc biệt là bé rất thích ăn tỏi