Cơm nhà 3

Vương Châu Giai Kỳ
Vương Châu Giai Kỳ @vuongchaugiaiky
Israel (Do Thái)

Em vừa nghỉ tết cách ly xong mọi người ạ 😂
Nay thèm thịt kho hột vịt với canh khổ qua nên em lại mua đồ về làm, mọi người cùng làm với em nhé.

Dưa giá hẹ chua ngọt
Thịt kho hột vịt
Canh khổ qua

Cơm nhà 3

Đã có 1 bình luận

Em vừa nghỉ tết cách ly xong mọi người ạ 😂
Nay thèm thịt kho hột vịt với canh khổ qua nên em lại mua đồ về làm, mọi người cùng làm với em nhé.

Dưa giá hẹ chua ngọt
Thịt kho hột vịt
Canh khổ qua

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. Thịt kho hột vịt
  2. Hột vịt
  3. Thịt ba chỉ
  4. Hành, tỏi, ớt, tiêu
  5. Nước mắm
  6. Nước dừa
  7. Canh khổ qua
  8. Khổ qua
  9. Nấm mèo, hành tây
  10. Bún tàu (hoặc miến nưa)
  11. Tiêu, bột canh, đường kiêng
  12. Thịt băm
  13. Hành lá, ngò rí, hành tím
  14. Gừng (không bắt buộc)

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Mọi người xem cách làm Dưa giá hẹ chua ngọt tại đây: https://cookpad.wasmer.app/vn/r/16101725
    Ai lười đi mua cho nhanh cũng được ạ

  2. 2

    Thịt kho hột vịt:
    Cắt thịt ba chỉ thành từng khối vừa ăn.
    Băm hành, tỏi, ớt (nếu thích cay nhiều).
    Cho tất cả nguyên liệu trên + tiêu vào ướp 15 phút

  3. 3

    Bắt nồi nước luộc hột vịt, xong bóc vỏ để qua 1 bên.
    Bắt 1 nồi khác, đổ nước mắm thêm ít tỏi phi thơm, rồi cho thịt vào đảo cho ngấm và săn thịt.
    Tiếp theo, nấu bình nước sôi, đổ vào xâm xấp thịt để nấu. Lúc này nhớ vớt bọt cho sạch.
    Sau khi xong, đổ nước dừa vào và chỉnh nhỏ lửa, nấu cho đến khi thấy ánh mỡ là được

  4. 4

    Cuối cùng, cho thêm trứng vào, đun thêm 5-10p nữa là được.

  5. 5

    Canh khổ qua:
    Khổ qua cắt khúc, móc bỏ ruột (nhớ lột phần màng ở trong để khỏi đắng).
    Lấy 1 âu bỏ thịt, nấm mèo, hành tây cắt nhỏ và bún tàu (keto thì dùng miến nưa), tiêu, bột canh, đường kiêng trộn đều

  6. 6

    Nhồi thịt vào khổ qua, cho vào nồi áp suất hầm cho mềm (có thể bỏ vài lát gừng vào hầm chung, khi nấu sẽ thơm và không bị đắng)
    Trong lúc chờ thì cắt nhỏ hành lá, ngò rí và ít hành tím

  7. 7

    Sau khi xong, nêm nếm lại vừa ăn, thêm hành ngò vào là xong.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Vương Châu Giai Kỳ
Vương Châu Giai Kỳ @vuongchaugiaiky
vào
Israel (Do Thái)
Xin chào, tôi là con lai mang 2 dòng máu Do Thái - Trung Hoa.Gia đình tôi là người Triều Châu di dân sang Việt Nam từ trước năm 1954. Hiện tôi sống tại Việt Nam, và như bạn thấy...tôi là một bác sĩ.Tôi quan tâm đến sức khoẻ, thích thưởng thức ẩm thực và biến tấu lại theo hướng tốt cho sức khoẻ, nhưng vẫn giữ được nhiều nhất vị nguyên bản của món ăn.Và hơn hết, tôi ủng hộ chế độ ăn das và ketogenic, vì nó sẽ cho bạn vóc dáng cùng sức khoẻ tốt(Tin tôi đi, đối vs các bạn muốn giảm cân - thì giảm cân bằng protein, fat luôn thú vị và vui vẻ hơn giảm cân chỉ bằng rau rất nhiều.Và nếu như có thể dùng thực phẩm để kiểm soát 1 số bệnh thông thường như tiểu đường, tăng/giảm huyết áp, mỡ trong máu…1 cách easy, thì bạn có nguyện ý theo để tương lai không cần sử dụng 1 viên thuốc nào không?)Phương châm sống của tôi: ketogenic is lifestyle
Xem thêm

Các Món Tương Tự