Hình của món 🥗 Salad Trứng Gà Eat Clean.

🥗 Salad Trứng Gà Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

Khoảng 250 kcal. Nhanh, gọn, lẹ. Rau có thể linh hoạt thay đổi vì kcal trong rau rất ít.
Vì mình lười với cả sáng ăn nhiều đồ ngọt nên trưa ít trứng thôi. Có thể thêm 1-2 quả cho no và đỡ ngán nhé (dĩ nhiên lượng kcal sẽ thay đổi)

Khoảng 250 kcal. Nhanh, gọn, lẹ. Rau có thể linh hoạt thay đổi vì kcal trong rau rất ít.
Vì mình lười với cả sáng ăn nhiều đồ ngọt nên trưa ít trứng thôi. Có thể thêm 1-2 quả cho no và đỡ ngán nhé (dĩ nhiên lượng kcal sẽ thay đổi)

🥗 Salad Trứng Gà Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

Khoảng 250 kcal. Nhanh, gọn, lẹ. Rau có thể linh hoạt thay đổi vì kcal trong rau rất ít.
Vì mình lười với cả sáng ăn nhiều đồ ngọt nên trưa ít trứng thôi. Có thể thêm 1-2 quả cho no và đỡ ngán nhé (dĩ nhiên lượng kcal sẽ thay đổi)

Khoảng 250 kcal. Nhanh, gọn, lẹ. Rau có thể linh hoạt thay đổi vì kcal trong rau rất ít.
Vì mình lười với cả sáng ăn nhiều đồ ngọt nên trưa ít trứng thôi. Có thể thêm 1-2 quả cho no và đỡ ngán nhé (dĩ nhiên lượng kcal sẽ thay đổi)

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

15 phút

1 người ăn

1 búprau xà lách
2 nắmtay rau xà lách xoong giống Nhật
8 quảcà chua bi
1 quảtrứng khoảng 60-70g
3 tbspsốt mè rang Kewpie

Hướng dẫn cách làm

15 phút

1

Bắc nồi nước. Luộc trứng khoảng 10-15 phút
2

Bày rau ra đĩa, cắt trứng rồi rưới sốt mè rang lên là xong.

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

vào 09 Tháng mười hai, 2018 15:06

💒

Ăn bằng cái đầu chứ đừng ăn bằng mồm nhé 🤪

Bình luận

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý